つらい職場を辞めたのに、うれしさより悲しさがあるのはなぜでしょうか

新しい仕事を見つければいいです。

神経がびっくりしているんだと思います。ひどく有害で混乱した環境から、何もない退屈な状態へ一気に変わったのですから。 ゆっくりした活動に少しずつ慣れて、人のいる落ち着いた場所へ行ってみてください。カフェ、公園、図書館など、何かに取り組める静かな場所です。自分が何を望むのかを考え、一日ずつ過ごし、新しいことをしてみてください。その驚きから、もっとバランスの取れた状態へ戻る助けになります。役に立ちますよ。 そうしたくなっても、孤立はしないでください。私もそうなりがちですが、悪化してしまいます。 大人ですから、辞める前にお金のことは考えていたと受け取っています。

今の景気で、次の仕事を決めずに辞める人がいるのは、本当に理解できません。 それに最近は、「有害な職場」という言葉を使いすぎです。

知っている悪いもののほうが安心する、ということです。人は、何よりも先が分からないことを嫌います。顔を上げてください。正しいことをしたんです。早く次が見つかるといいですね。もっと良い場所に移って振り返ったら、絶対に正しい決断だったと思えますよ。

正しい決断をした後でも、悲しくなることはあります。この気持ちも、いずれ過ぎていきます。

挑戦に失敗したように感じるから、悲しいんです。 でも、人生はそういうものではありません。乗り越えたときに自分のためになる挑戦を選ぶのであって、挑戦したいからといって、他人のひどい管理を支える必要はありません。

変化が怖いからです。ひどいことをする恋人と別れた後で、殴られたり人前で罵られたりしたことを忘れ、楽しかった頃を思い出して「そこまで悪くなかったのでは？」と考えてしまうのと同じです。 その仕事からは離れましょう。正しい判断だったように思います。別の仕事は見つかりますよ。

非営利団体を解雇された後、私もかなり落ち込みました。ものすごく有害な場所でした。同僚は陰険で、上司は無能、みんないつも腫れ物に触るようにしていました。でも、その団体の使命に関わりたかったし、うまくいってほしかったんです。終わってから、あの場所でどれほど傷ついていたかに気付きました。自分はどうしようもない人間ではなく、まともな人間だと、自分の価値を取り戻すまで長い時間がかかりました。あなたもおそらく、その有害な環境の余波を感じていて、健全な形で向き合う必要があるのでしょう。私はかなりひどくなったので、カウンセリングを受けることにしました。とても助けになりました。

正しかったと分かっていても、辞めることは何かを失うことでした。何年も過ごし、仕事を本当に大切にしていたんです。良かった部分が恋しくても、戻るべきということにはなりません。

収入がなくなったから悲しいんです。