10年ほど続けた仕事で燃え尽きてしまい、最近退職しました。少し休んでから、まったく違う仕事を始めました。まだ2週間ほどですが、思った以上に慣れるのが大変です。
新しい仕事は前職より人と接することが多く、覚えることもたくさんあるので、今はいっぱいいっぱいです。勤務時間外にも仕事のことを考えたり、夢に見たりします。
環境の変化と、また初心者に戻ることに戸惑っているのだと思います。
転職したことがある方、特に長く同じ職場にいた方に伺いたいです。
・落ち着いて働けるようになるまで、どれくらいかかりましたか？ ・最初の数か月、慣れるために役立ったことは何ですか？ ・仕事のことをずっと考えてしまうのを、どうやってやめましたか？ ・最初の数週間にいっぱいいっぱいになるのは、よくあることでしょうか？ ・その仕事が自分に合わないと分かったのは、いつでしたか？
前職では経験豊富だったのに、新しい職場では実質一からやり直した方など、皆さんの体験を聞いてみたいです。
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入って2週間でいっぱいいっぱいになるのは、まったく普通だと思います。特に、10年間「何でも分かる人」だった後ならなおさらです。転職と同時に、詳しい人から初心者になったわけですから。仕事量より、その変化のほうがこたえるんですよね。 よく聞く目安は、何が何だか分からない状態を抜けるまで3か月、仕事ができると思えるまで6か月、自分らしさを取り戻すまで1年くらいです。毎週金曜に、先週はできなかったけれど今週できたことを短く書き残してみてください。つらい日に、進歩している証拠になります。 家でも仕事を考えてしまうなら、帰る前に未完了のことを一つずつ、1行で書き出してみましょう。忘れたくない仕事ほど頭の中で繰り返しがちですが、紙に書くと手放しやすくなります。 向いているかどうかは6か月くらいで、仕事内容そのものを見て判断してはどうでしょうか。その時点でも人と接する部分がつらいなら、それが一つのサインです。それまでは、主に不慣れさを感じている段階だと思います。
仕事内容や、一緒に働く人によって本当に違います。 今は退職していますが、いくつかの会社で、いろいろな仕事をしてきました。落ち着くまでの期間は2〜6か月でしたね。 私が慣れるためにしていたのは、任された仕事を見直して、教わったやり方だけでなく、自分ならどう進めるのが一番やりやすいか考えることです。ただし、決まった手順に必ず従う仕事ではなく、自分で進め方を決められる場合に限ります。 新しい仕事や役割も含め、新しいことがあれば、どうしても頭で考えてしまいます。慣れてくるにつれて、それも落ち着いていきました。 いっぱいいっぱいになるのも、逆に退屈で仕方がないのも普通だと思います。前者は、やり方が分からず十分に教えてもらえていない段階で仕事が多いときです。後者は、仕事自体が足りなかったり、負担をかけまいとして仕事や全体像を渡してもらえず、自分で必要なことを見つけられなかったりするときでした。 仕事や役割が合わないと分かるのは、いつも割と早くて、1〜2か月以内だったと思います。ただ、私は会社を見て仕事を選ぶことが多かったです。異動や組織変更で状況が変わるので、今は気に入らないことでも数か月後には大丈夫かもしれない、と考えていました。
私の仕事だからかもしれませんが、少なくとも1年です。たいていはもっとかかります。落ち込まないでください。
20年間働いてきたので、いくつかお伝えできると思います。まず、仕事は人生の一部であって、人生のすべてではないと意識することです。最初の数日は、周りの人と話してみてください。気軽に挨拶をしたり、笑顔を向けたりするだけでもいいです。喜んで返してくれる人は多いですよ。職場がなじみのある場所になれば、仕事も好きになり、やりやすく感じられるようになると思います。
10年慣れ親しんだ仕事の後、新しい分野に入って圧倒されるのは、普通のことです。頭が慣れるまで、最初の3〜6か月はもう一度初心者でいていい、と自分に許してあげてください。覚える過程を焦らなくていいと思います。日々の流れが分かってくれば、精神的な疲れも確かに和らぎます。
3〜6か月くらいです。
仕事内容によりますね。私は技術職です。当然、個人差も大きいですが、2〜3年ごとに仕事を変えてきた経験では、最低6か月くらいだと思います。もっとかかることもあり、着任した時期に重要案件が立て込んでいたかなど、状況によって違いました。 いくつかの職場では、確かに圧倒される感じがありました。今では、かなり責任のある立場の仕事でもそうです。 私にとっていつも役に立ったのは、とにかくたくさんメモを取ることです。あとで読み返さなくても構いません。名前や手順などを、ずっと早く覚えられました。 それから、仕事の終わりに翌日やりたいことを書き出すのもいいです。全部やり切らなければいけないという意味ではなく、一日に区切りをつけ、何をする必要があるかに意識を向けやすくなります。
私もまったく同じです。落ち着くまで6か月かかりました。覚えるためには書き出すといい、とも聞きますね。書く作業そのものが、頭に定着させてくれます。
最初の、何もかもよく見える時期は、だいたい4週間ですね。その後に同僚の本当の姿が見えてきます。
前の職場に5年、その前に8年いて、今は新しい職場の5週目です。 私もかなりいっぱいいっぱいですし、あなたと同じように、仕事のことが頭に浮かんできます。普通のことだと思います。方針や社内の人間関係、基本的なことまで、一から覚え直す必要がありますから。 6か月たっても同じくらい圧倒されていたら心配になりそうですが、少しずつ分かってくると、あまり意識しなくても進められるようになりますね。
1〜2年ですね。
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