寝かしつけのアドバイスって、ぶっちゃけあてにならない

うちの一人目は、まさに何もしなくても寝る子でした。私も、自分は赤ちゃんの気持ちが分かる達人だと思っていました。

本当にその通りです。

同感です。睡眠のアドバイスって、たいてい残酷なだけですよね。赤ちゃんは寝るときに寝るし、寝ないときは寝ないんです。

睡眠についてのアドバイスはしなくなりました。今では、私たちが何をしたかは関係なく、結局は子ども次第だと思っています。 二人目は旅行中でも昼寝のために部屋へ戻りたいと言う子でしたが、一人目は昼寝を全力で拒否していました。

睡眠のアドバイスが役に立つとしたら、「こういう方法があって、うまくいく子もいるから、あなたのお子さんにも合うかもしれません」という一覧としてくらいだと思います。一人目にはアドバイスを全部試して、よく寝てくれました。同じことを二人目にもしたら、睡眠は散々でした。 やってはいけないことや、まったく効果のないことが分かれば、それは除外できます。残りは「もしかしたら効くかも」の候補ですね。

分かります！その話は、子育て全般にも当てはまると思います（笑）。 一人目のおかげで、私はちょっと得意になっていました。睡眠は残念ながらそうでもなかったですが。次の二人で、その自信はすっかりなくなりました。

行動面の悩みも同じですよね。効くかもしれない方法はいろいろありますが、実際に何かが効くかどうかは、その子次第です。

その中間の子もいますよね。何もしなくても寝る、いわゆる奇跡みたいな子もいれば、何をしても変わらない子もいます。 でも、子どもによっては効く方法もあります。14通りくらい試さないといけないかもしれませんが。うちは夜間断乳したら、3時間おきに起きていたのが8時間寝るようになりました。何もしなかったら、ずっと3時間おきに起きていたと思います。ただ、それまでに試したこと――起きている時間の調整、寝る前の授乳、静かな部屋、ホワイトノイズ、遮光カーテンなど――は何も効きませんでした。

授乳もそうでした。一人目はすぐにうまく飲めて、少し痛みはありましたが何とか耐えられました。ところが二人目の男の子は、ピラニアみたいにかみついてきました。乳首の皮膚が何度もかさぶたになり、母乳が詰まり、量も足りず、飲み始めてもすぐ離して泣く。私も泣いて、本人も泣いていました。もし一人目だけだったら、「授乳って簡単で安いのに、どうしてしない人がいるんだろう」と思っていたかもしれません。二人目にすっかり思い知らされました。

今でも新米の親には、キム・ウェストの『グッドナイト・スリープタイト』を読んで、そこで紹介されている寝かしつけを試すよう勧めています。毎回うまくいくように感じるんです。親戚や友人の赤ちゃんでも、何十人も効果があるのを見てきました。