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気持ちを聞くと黙り込んでしまう、15歳の子との接し方

ふまじめなゾウ

15歳の子を育てています。様子を知りたくて「今日はどうだった?」「今どんな気分?」と聞くのですが、返ってくるのは「別に」か、何も答えないか。さらに聞くと身構えたり、その場を離れたりします。安心して話していいんだよ、いつでも味方だよと伝えたい。でも、無理に話させたり、詰めすぎたりはしたくありません。さりげない聞き方、一緒に何かをする、話しやすいタイミングを待つ……みなさんはどんな工夫がうまくいきましたか?

さまようタラ

まずは一緒に過ごして、関係を作ることですね。本人にとって大事なことに耳を傾ける。好きな趣味はありますか?たとえばハイキングが好きなら、週末に一緒に出かけるとか。 うちの娘もそういうところがあります。でも隣に座って一緒にロブロックスをすると、急に話が止まらなくなるんです。私は何も知らないふりをして、ゲームのやり方を教えてもらいます。娘は自分の得意なことを見せるのが好きみたいです。お子さんが得意なゲームはありますか?「教えて」って頼んでみるのもいいですよ。 学校のことを正面から聞いても、うまくいかないと分かりました。娘の場合は「今日、誰か怒られてた?」と聞くと、いろいろ話してくれます。クラスメイトが何かやらかした話を聞いて、「それどう思った?」と聞く。そうすると、自然と本人自身の話にもつながっていきます。

でたらめなダイズ

気持ちを真正面から聞かれると、10代にはスポットライトを当てられたみたいに感じることがあります。「今日、何か変なことあった?」「最近、誰かに困らされてる?」みたいに、その場で起きたことを聞くといいですよ。プレッシャーが下がると、本人から自然に気持ちの話へ移っていくことが多いです。知り合いの親御さんは、すぐ口を閉ざしてしまう子との会話のヒントを「アティチュード・アドバンテージ・プログラム」でもらったそうです。無理のない、圧をかけない聞き方をすると、会話の糸口が増えます。

せっかちなノート

「今日はどうだった?」って聞いたら、私の知り合いは誰でも「普通」と答えます。夫に「今どんな気分?」と聞いたときなんて、嫌そうな顔をされますし。 一緒に楽しめる趣味や関心ごとはありますか?

かるいナス

親自身は、自分の気持ちをどう話しているでしょう?まずはそこから始めてみてもいいかもしれません。気持ちを閉ざす子に、無理に話させないことです。そばにいてあげてください。 心や体の健康について心配なことがあるなら、医療の専門家に相談してください。そうでなければ、まずはそばにいることです。

ぐっすりねむるゴボウ

学校のあとって、疲れて少し休みたいだけのこともありますよね。うちの子も、帰ってからおやつを食べて、少しのんびりしたあとのほうがよく話します。「今日のテストどうだった?」みたいに具体的に聞きますし、友達関係も把握して、「あかりちゃんとりおちゃん、結局別れたの?」みたいなことも聞きます。 二人でちょっとしたご褒美に、ランチや夕飯に出かけることもありますし、用事に一緒に来てもらうこともあります。そういうときは、けっこういろいろ話してくれます。 でも、短い返事しか返ってこなくても、特に何も起きていないだけのこともあります。悪い意味ではなく、「大丈夫だし、特に話すこともない」ってことです。

よそみするスズムシ

質問攻めはやめて、まずはその子の好きなものに触れてみるのがいいと思います。どんな番組や音楽が好きなのか聞いて、趣味に興味を持つ。一緒にスーパーへ買い物に行くみたいな、ちょっとしたことでもいいです。自分のことを話して意見を聞くのもあり。そばにいて、ちゃんと支える大人でいる姿を見せていれば、いつか向こうから話してくれると思います。

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さらさらのメロンパン

これはいいアドバイスですね。 私の母は、自分も好きなこと以外、私の趣味や関心に興味を持ってくれませんでした。だから、母には安心して本音を話せませんでした。

やかましいハチドリ

私も同じです。子どもの頃、母に話しかけても壁に向かって話しているみたいでした。わざと突拍子もないことを言って反応を引き出そうとしたこともありますが、いつも「そうなんだ……」と相づちを打つだけで、結局自分の愚痴に戻るんです。

いたずらなサンショウウオ

これです!子どもの頃、父とは本当に仲がよかったです。父はいつも話を聞けるようにしてくれて、私が好きなことを一緒にしてくれて、二人きりの時間もよく作ってくれました。だから何でも話せると思えたんです。

よそみするスズムシ

私も同じです。父はお店で、私が気に入りそうなものをほぼ毎回選んでくれました。私のことを一人の人間として分かって、尊重してくれていると感じたので、安心して話せました。

おどるフグ

子どもの頃、母から曖昧な質問をされては、「あなたは何も話してくれない」と言われていました。私がほしかったのは、二人きりで過ごす時間を増やして、私の好きなことを聞いて、関係を作ろうとしてくれることでした。それに、ちゃんと答えられる質問をしてくれたらよかった。親子関係を築くきっかけもないのに、子どもが自然に何でも話し始めると期待するのは無理だと思います。あくまで私の意見ですが。

たそがれるブタ

学校で一日過ごしたあとなら、質問への答えはたぶん「退屈な教室でぼんやり授業を受けて、今は疲れてちょっと不機嫌」なんですよね。それって会話のきっかけにはなりにくいです。 ちゃんと話したいなら、ありきたりな雑談だけじゃなくて、もう少し相手の好きなことに寄せてみるといいと思います。何の話をすると表情が明るくなるのか、探ってみてください。

けだるいキュウリ

10代の子が口を閉ざすのは、親を気にかけていないからではなく、安心して話せると思えていないから、ということもあります。 若い人たちと関わる仕事をしてきましたが、最初はほとんど話さなかった子が、後になって、今まで聞いた中でも特に正直で勇気のいる話をしてくれたことがあります。 信頼関係を築くには時間がかかります。まずはそこに集中しています。

はずかしがりのハサミ

うちは夕食のとき、全員スマホなどを片づけます。その日の大変だったことや、よかったことを話しながら、毎晩ボードゲームかカードゲームをしています。上の子はもうすぐ13歳ですが、よく話してくれます。9歳の下の子も同じです。 お子さんには、別の伝え方が合うのかもしれません。上の娘とは、ときどき手紙をやりとりします。日記帳を渡してみるのもいいかもしれません。学校の疲れを家で発散できるものはありますか?友達からの圧力、失恋、友人関係のもめごと、難しい勉強、学校のあとに大量の宿題……いろいろ考えられます。親の高校時代の話をしたりして、親しみやすく接してみてください。いつでも味方だと、繰り返し伝えることも大切です。セルフケアの姿も見せてあげてください。うちの娘たちは二人とも、寝る前によくお風呂に入っています。タブレットで映画を見ながら、湯船でのんびりしています。うまくいきますように!

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