母の日の週末、疲れ切っている母です。
金曜と土曜の夜は、楽しいお母さんでいたくて、子どもたちに夜更かしをさせています。外で遊んだり、遅めの夕食を食べたり、映画を見たり、家族で楽しく過ごしたり。「やったー、週末！」という感じです🍿🕺🏾
子どもは4歳と6歳です。
平日の朝は本当に大変です。7時〜7時15分に起こすのですが、これがなかなか起きません。翌日が登園・登校の日は、20時〜20時半には寝ています。
ところが土日の朝になると、6時45分〜7時には起きてくるんです！ 昨夜寝たのは21時半〜22時なのに🥱
平日なら、放っておけば8時過ぎまで寝ると思うんです。
どうしてなんでしょう？！ 納得できる説明が欲しいです！
私が朝寝坊したいという話ではなく、子どもたちの睡眠が足りないのが心配なんです。午後になるとすごく不機嫌になります。夜更かしさせている友達の家では、子どもたちは朝も遅くまで寝るそうです。どうやって？ なぜ？ もう、分かりません！
22時なら、まだ早いですよ。しっかり9時間は寝ています。
その時間で全員に十分というわけではありませんよ。大人の私でも足りないですし、大半の子どもにも十分ではないでしょう。
いえ、十分ですよ。
何が十分なんですか？ あなたがすべての子どもの睡眠に詳しい専門家だとは思えませんし、私に必要な睡眠時間のことなんて、なおさら分からないでしょう。
そちらこそ何様なんですか？ 自分が寝たいだけ寝ればいいでしょう。私は子どもが何人もいますし、親戚にも子どもがたくさんいます。いい加減、絡んでこないでください。
遅く寝かせたからといって、朝も遅くまで寝るわけではないんですよね。うちの5歳の子は、毎晩19時半〜19時45分に寝かせています。どうせ起きる時間は同じなので、このほうがしっかり休めて、みんな気分よく過ごせます。 もう少し大きくなって夜更かしに対応できるようになれば、遅くまで起きていられる機会はいくらでもありますしね！
子どもの頃、土曜の朝はアニメを見るために6時に起きても、全然つらくなかったのを覚えています！
大きくなるとどう変わるのかは分かりませんが、もうすぐ2歳の子を育てていて、時刻よりも睡眠不足の積み重ねに注意するほうがずっと効果的だと感じました。 逆に思えるかもしれませんが、遅くまで起こしておくと疲れすぎて、かえって眠りが悪くなりました。コルチゾールの反応で目が覚めやすくなるんですよね。 早めに寝かせると、よく、長く眠ります。祖父母にはなかなか理解してもらえませんが、科学的な裏付けもあります。 それに、体内時計には「一日の始まり」の時刻があり、それは時間をかけて少しずつ変わるものです。夜更かしさせても、期待するほどの効果はないと思います。
まさにうちです！ うちは6歳の子が1人だけですが。 正直、そういうものだと受け入れています。土日はなるべく休憩の時間を取って、日曜は学校に備えて、かなり早めに寝かせます。 素敵な母の日を！
もう夏になってくれませんかね？！ あなたも素敵な母の日を！
急にこんなことが起きて、どうしたらいいのか分かりません。 2歳の娘は、生まれてから毎晩、少なくとも2回は起きていました。やれることは一通り試しました。寝る時間を変えたり、常夜灯をつけたり消したり、ホワイトノイズを流したり、親としてひどいこと
スーパーのレジに並んでいたとき、夫と目が合って、ほんの一瞬、唇に軽くキスしました。 子どもたちにとっては、親と一緒にいるのも嫌なくらい恥ずかしかったようで、私たちから離れていきました。 いろいろあった今も夫婦で仲良しだなんて、子どもには耐え
お泊まり会そのものに反対の方は、コメントを控えてください。8歳の息子と10歳の娘がいます。 8歳の息子は、夜更かしするとものすごく不機嫌になります。しかも友達の一人が、何時に寝たかに関係なく、朝7時ちょうどに全部の電気をつけてしまうんです。
あまり喜びすぎてだめになったら嫌なのですが、今日、本当にうれしいことがありました。 15歳の娘は、友達を作ることも関係を続けることも苦手です。私が17歳のときに産んだ子で、一緒に成長してきました。本当に最高の娘で、一緒に過ごすのが大好きです
2歳の娘の寝かしつけと夜中の対応がつらくなってきました。同じような経験のある方にお話を聞きたいです。 もともとはよく寝る子でした。ずっと自分の部屋で、モンテッソーリ式の低いベッドを使っています。寝つくまでは私たちが隣で横になり、眠ったら部屋
子どもたちを連れて買い物に行くのが、本当に嫌です。できるだけネットで注文してお店で受け取るようにしていますが、そうできないこともあります。子どもたちとお店にいると、すごくストレスを感じます。いちばん近いお店の店員さんには、うちの子たちはいい
母親になってから、くたくたでも限界まで夜更かししてしまいます。夜だけが、完全に一人になって好きな番組を見たり、スマホを眺めたりできる時間なんです。この時間より睡眠を大事にできる人になれたらいいのに、と思います。
2歳の娘がとにかく寝てくれなくて、もうへとへとです😭 赤ちゃんの頃から寝るのが苦手な子でしたが、もう本当にどうしたらいいのかわかりません。 夜の寝かしつけも昼寝も、寝るまでに1〜2時間。何が何でも寝ないぞ、という勢いで抵抗します😭 1日の睡
本当に、どうなんでしょう。 うちの子は3歳半と、もうすぐ6歳です。一人でも遊べますし、実際に遊んでいます。ただ、「やっぱりママのおなかの中に戻りたい」と思い出していない間だけ、という感じです。夫とは「うちは90年代の放任な親だよね」と冗談を
みなさんのお家もこんな感じでしょうか？ うちには5歳と2歳の子がいますが、15時から20時くらいまでは、いつも家の中が騒がしいです。感情が爆発することばかりで、誰かが泣いていたり、怒っていたり、転んだり、何かを取り合ったりしています。穏やか