看護師として長時間働いたあとは、いつも何か生産的なことをしたいわけではないんだな、と気づきました。医療とはまったく関係のないことをしたいだけの日もあります。
私にとって趣味を持つことは、仕事とそれ以外の生活を切り分ける、かなり手軽な方法の一つでした。お金がかかったり、難しかったりする必要もなくて、ようやく家に帰れたときに楽しみにできるものがあればいいんです。
特に看護師や医療関係のお仕事をされている方に聞きたいのですが、ストレスの多い勤務のあと、仕事のことを考えるのをやめて切り替えられる趣味は何ですか？ 看護の仕事をきっかけに始めたものですか。それとも、もともと好きだったことでしょうか？
どんな勤務だったかによりますね。まずまずの日なら、オーディオブックを聴いたり、何度も見たドラマや映画を流して耳で楽しんだりしながら、かぎ針編みやクロスステッチをします。悪くはなかったけれど騒がしい勤務だった日は読書です。つらい勤務だった日は、ビーズを貼って絵を作るダイヤモンドアート、番号どおりに塗る塗り絵やFlowArtの文字に合わせて点を塗るもの、あるいは音声ガイド付きの瞑想をします。休みの日には、一人用のボードゲームや、日記を書きながら物語を進める一人用のRPGを楽しみます。 どれも看護師になる前から好きだったことです。看護の仕事を取り入れている趣味は日記だけですね。勤務後、車の中で5分だけ、その日の仕事をざっと書き出します。気持ちを紙の上に置いて、家まで持ち帰らないためです。
ダイヤモンドアートです。
看護師ではありませんが、医療関係のストレスの多い仕事をしています。音楽を聴きながらレゴを組み立てることと、読書に行き着きました。考えることも集中力もそちらに向いて、仕事のことが頭に戻ってこないのは、この二つだけなんです。
棒針編みです。
木彫りや、木の表面を少しずつ削って模様をつける彫刻を試してみてはいかがでしょうか。瞑想に近い感覚があります。詳しく知りたければDMしてください。
病院で相談援助の仕事をしていた頃は、看護師ではありませんが似た環境だったので、家に帰ってお茶をいれ、ジグソーパズルをするのが大好きでした。頭を使うのに、とてもリラックスできるんです。 最近また始めました。特に、リサイクルショップで未開封のパズルを見つけるのが楽しいです。意外とよくありますよ。開封済みのものは避けています。ピースが足りなくて落ち込みたくないので。
ゲーム、文字の中から単語を探すワードサーチ、それから数独です。
最近よく考えるのですが、人が「楽しい」と言う趣味は、話を聞くよりずっと難しいものが多い気がします。たとえば絵や楽器です。誰かが気軽にギターを弾いたり、キャンバスに絵の具をのせたりする姿はのんびり見えます。でも、実際にうまくできるようになるに
空いた時間にできる、新しい趣味を探しています。本当に楽しいと思えて、いつも同じ毎日から少し抜け出せるものが見つかればいいなと。できれば、新しく人と知り合うきっかけにもなるとうれしいです。 何かを作ったり、知らないことを覚えたり、ほかの人と一
若いころは趣味を楽しめていましたが、今は自分が生産的に過ごせているかどうかばかり気にしています。まったく満たされませんし、この考え方にとらわれていなければ好きになれそうな趣味まで避けてしまいます。もうしばらく、こんな状態が続いています。以前
ほとんど毎日、眠いわけじゃないのにぐったりして、ベッドで横になる以外は何もできません。なので、始めるのにあまり気力がいらないことを探しています。 住んでいるのは人があまり多くない所なので、自分のペースで、自分の部屋でできるものがいいです。で
趣味に時間を使うと、何か役に立つことにつながらない限り、いつも罪悪感を覚えると気づきました。その考え方から抜け出そうとしています。皆さんは趣味が生産的かどうかを気にしますか？ それとも、ただ楽しいからやっていますか？
仕事が終わると、たいてい疲れていて、ついスマホをだらだら見てしまいます。もう少しいい息抜きがしたいんですが、あまり気力を使わないものがいいです。 「仕事がもう一つ増えた」みたいにならず、本当にのんびりできる趣味ってありますか？
毎日に少し変化をつけて、もっと楽しく過ごせる新しい趣味を探しています。仕事でかなり頭を使うので、ほとんど何も考えずにできるか、あまり頭を使わずに済むものがいいです。気に入らない可能性もあるので、始めるだけで大金がかかるものも避けたいです。
最近気分が落ち込んでいて、心を落ち着かせたり、ストレスを和らげたりできる趣味を探しています。でも探しているうちに、履歴書に書けるものや、お金に困ったときの助けになりそうなものばかり選んでいることに気づきました。 スポーツやハイキング、塗り絵
ほんの少しの間でも、自分が今いる体のことを忘れられる趣味はありますか？ 男性の体から気持ちを離して、自分を大切にしながら、少しでも充実した生活を送れるようになりたいです。スポーツやランニングには男女別のチームがあり、居心地が悪く、自分のこと
趣味のある方に聞きたいです。何をしていて、それをどうやって見つけましたか？ 私は基本的に仕事に行って、空いた時間は本を読んだり、講座を受けたり、外で過ごしたりしています。何か違うこともやってみたいのですが、興味を持てそうなものがなかなか思い