最近気分が落ち込んでいて、心を落ち着かせたり、ストレスを和らげたりできる趣味を探しています。でも探しているうちに、履歴書に書けるものや、お金に困ったときの助けになりそうなものばかり選んでいることに気づきました。
スポーツやハイキング、塗り絵のような気軽なものだと、時間を無駄にしてしまう気がします。一方で、プログラミングや語学、仕事に関係する講座のような「生産的な趣味」はキャリアには役立っても、さらにストレスが増えそうです。いい加減、ひと息つきたいです！
これは私だけなのでしょうか。それとも、みんなこう考えがちで、私も何でも生産性を求める風潮に影響されているのでしょうか。
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いえいえ、趣味は時間を楽しく過ごすためのものですよ。
そう考えたことはありませんし、これからもないと思います。
そうである必要はありませんが、役立つ分には悪くないですね。
趣味を収益化すると、その趣味で燃え尽きるきっかけにもなります。ただ、趣味によっては、真面目に取り組む姿勢や信頼性、継続力が伝わるので、履歴書に書くことがプラスになる場合もあります。私はマラソンを何度か完走したことを書いています。練習を続けて目標を達成する姿勢は、どんな雇用主でも評価するようなことだと思います。
心の健康を保つことは、できることの中でも特に生産的なことだと思います。気持ちが落ち着いて元気になれる趣味は、気づかないうちに生産性も上げてくれるのではないでしょうか。
本業はIT系なので、お菓子作りは履歴書に書けるような仕事のスキルと全く重ならないのですが、私にはそこが魅力です。同じ講座を受けていた友人がよくお菓子を焼いていて、興味を持ったのがきっかけでした。何かの評価につながりそうだからではありません。始めて一年たった今では、ただ日曜日に楽しむものになっています。趣味に見返りを求めた瞬間、たとえ履歴書の一行になればという程度でも、頭が本当に必要としていた休息ではなくなってしまう気がします。
私はクリエイティブ系の仕事をしていて、絵を描いたり版画を作ったりと、趣味も仕事に近いものが多いです。最近は石集めや化石探しを始めましたが、これが本当に癒やされます。それで何かを成し遂げなければいけないとも、そうしたいとも思わないからです。こういう趣味を一つ試してみるのはおすすめです。だからといって、プログラミングや絵を楽しんではいけないわけではありませんし :) 頭を休めるにも、ある程度興味を持てるものが必要なのかもしれません。履歴書とは関係なくても、「退屈」ではないものを探してみたらどうでしょうか。
子どもは、純粋に楽しいから何かをすることを知っています。大人はそれを学び直す必要があることもありますが、十分その価値があります。楽しいからという理由だけでやることこそ、趣味を始める一番いい理由だと思います。
本来は、あなた自身が心から興味を持てる趣味を選ぶのがいいと思います。あなたの価値は履歴書に書けることだけではありません。 それに、直接「生産的」ではない趣味も、履歴書でプラスになることはあります。スポーツや読書、塗り絵などから、チームで動く力や細かいところに気づく力といった、仕事にも生かせる面が伝わることもあります。自分らしい趣味があると、自分らしさも印象に残ります。採用する人は一日中似たような履歴書を読んでいるので、個性的な趣味が記憶に残るきっかけになるかもしれません。
どんな趣味を選んでも、ほかに生かせる力はあるものです。ここ二、三十年、私たちは「スキルと学歴」を効率よく伸ばすことにこだわりすぎて、世の中と関わるための対人能力を置き去りにしてきたと思います。履歴書に「線からはみ出さずに塗り絵ができます」と書いたら、実際に人が目を通したときには、間違いなく目立つでしょうね。 私は何人かの履歴書を作ったことがありますが、一見どうでもよさそうなことを混ぜると、いつも好評です。造園の仕事に応募する人の履歴書に「手を土で汚す作業が好きです」といったことを書いたことがあります。採用担当者は、三十年採用をしていてそんなことを書いた人は初めてで、それが連絡した理由だと言っていたそうです。採用する側も人間なので、くすっと笑わせたり、意外性を感じてもらえたりすれば、応募者にもっと興味を持ってもらえます。 だから塗り絵をしたいなら、塗り絵帳と好きな画材を用意して始めればいいと思います。ストレスがたまっていると気づけること、ひと息ついたり発散したりして頭を整理できることは、ものすごく大事な力です。燃え尽きてとんでもないミスをして、会社がお金や時間、お客さんを失ったり、心のケアに費用がかかったりするのを防ぐことにもつながります。
私も以前、そういう経験があります。読書が好きで、ある程度のビジネス文書を書く力やコミュニケーション力が必要な仕事に応募しました。それまでの仕事は主にデータ分析で、文章を書くことが中心ではなかったので、面接官たちは少し迷っていたようです。でも、趣味で年間平均三十冊の本を読んでいると分かってから、採用してもらえました。
記憶を深く振り返るセッションで出てきた、ある小さな場面が気になりました。趣味まで効率や成果を求めるものになる前、大人の皆さんは何をしていたのでしょうか。その人を仮に悠人さんとします。彼が思い出したのは、15歳くらいの頃、友達と外で遊んで帰っ
看護師として長時間働いたあとは、いつも何か生産的なことをしたいわけではないんだな、と気づきました。医療とはまったく関係のないことをしたいだけの日もあります。 私にとって趣味を持つことは、仕事とそれ以外の生活を切り分ける、かなり手軽な方法の一
私も彼も26歳で、高校時代から８年近く付き合い、同棲しています。二人とも心の不調を抱えていて、ずっと支え合ってきました。私にとっては、深い友情と、お互いに協力できる関係が土台にあります。二人の関係を全体として考えると、これ以上合う人はいない