趣味は10個以上あるのに、結局スマホを眺めて終わります
しわしわのハブラシ
タイトルのとおりです。趣味がたくさんあって、今も少しずつ増えています。どれも大好きなのに、結局スマホで次々と動画や投稿を見続けてしまいます。
5分だけのつもりが4時間になっていたりして、しかも見ている動画は、趣味とほとんど関係ないものが多いです。
もっと趣味に時間を使うコツや、たくさんの趣味とうまく付き合う方法があったら教えてください。よろしくお願いします！
コメントを読み込んでいます…
皆さんの話はどれも励みになりますし、本当だと思います。そのうえで、自分も今、身にしみて学んでいることなんですが、最後はやるしかないんですよね。 スマホを見ているのは悪くないし、気持ちいいこともあります。そのままでいるほうが楽ですが、そこから少し面倒なほう、つまり趣味をやるほうを自分で選ぶ。何かを作り終えたり、少しでも趣味に取り組んだりすると、スマホを見続けたあとよりずっと気分がよくなります。しばらく趣味から離れているなら、近いうちに一晩、ちゃんと座って趣味をやる時間を作ってみてください。 終わって寝る支度をするときに、趣味に時間を使った日の感じと、スマホに使った日の感じを、意識して比べてみるんです。その感覚を頭に残しておいて、またスマホを見たくなったときに思い出します。しばらくだらだら見る生活をしていたなら、意識して感覚を調整し直す必要があるかもしれません。私も最近それをやって、今のほうがずっと気持ちよく過ごせています。 ちゃんと伝わっていたらいいんですが（笑）。
伝わりました！ ありがとうございます。ちょっと耳が痛いけれど、本当にそうですね。スマホを眺めるのは手軽な「楽」で、やりたいことでも、手間がかかるほうを選ぶのは難しいです。進化の面から考えればわかる気もしますが、今は生き延びるために精いっぱいという状況ばかりでもないですしね。 趣味をやったあとの気持ちを、ちゃんと味わって覚えておくというのがいいですね。付箋に書いて、目につくところに貼ってみようかな。
自分には趣味もないし、詳しいことも何もないなと思います。興味が湧くことはあっても、実際には手をつけません。ほかのことをするわけでもなく、スマホをだらだら眺めて、何も得られないまま一日が終わります。 同じような方はいますか？ 何か抜け出す方法
今までいろいろな趣味に手を出してきました。どれも楽しいんですが、毎日やりたいかというと、そうでもないものが多いです。 そんな中でも、結局戻ってくるのは絵を描くことと読書です。 皆さんにも、離れてはまた戻ってくる趣味ってありますか？
気づくと、何の用もないのにスマホを手に取ってしまいます。自分でも、見ている時間が長すぎるなと思っています。 みなさんには、やっている間はスマホの存在まで忘れてしまうような趣味ってありますか？
スマホに依存している自覚はあります。1週間くらい触らずに過ごせても、週末に何もやる気が起きなくなると、また見始めてしまいます。長めにスマホ断ちを続けても、代わりに夢中になれる趣味が見つからなくて、結局途切れてしまうんです。 特に週末がきつい
やめましたか？ そのまま続けていますか？ それとも何年かたってから、また始めましたか？
25歳の学生です。創造力を使えて、その作業にどっぷり没頭できる趣味を探しています。スマホを見る時間を少しずつ減らしたくて。 田舎に住んでいて、庭もあるので、ガーデニングは候補の一つです。ただ、それ以外にもいろいろ聞いてみたいです。手を動かす