父と会話したいのに、一方的に話を聞かされるばかりで疲れます

私は25歳の女性で、父は65歳、母は59歳です。大学時代に数年地元を離れていましたが、今は実家に戻って両親と暮らしています。家を出て距離を取れれば関係もよくなると思うのですが、それまでの間、つい両親にいらいらしてしまいます。今回は特に、父ともっといい会話をする方法を知りたいです。

父はポッドキャストみたいな人で、再生ボタンを押したように、自分が話したいことを一方的に話し始めます。誰が聞いているか、そもそも聞いている人がいるかも関係なさそうです。間を置くことも説明を挟むこともなく、話題への配慮もありません。例えば仕事で起きた複雑な技術的な問題を、専門用語や略語だらけで話し始めます。相手が理解しているか、興味があるかを気にしていないように感じます。

分からないところを質問することもありますが、その頃には会話の相手ではなく物扱いされている気がして、もういらいらしています。私から話し始めても、たいてい途中で遮られて父の好きな方向へ持っていかれます。本当に嫌になります。私を愛しているのなら、どうして私の考えや気持ちには関心がなさそうなのでしょうか。私にだけでなく、誰にでもそうです。このことを話そうとしたら、感情的になってしまいそうで心配です。どうしたらいいでしょうか。

要するに、父ともっといい会話をしたいのに、父は話すばかりで聞いてくれません。