買い物って、一度始めると止まらなくなることありませんか？

買い物をすると気分がよくなる物質が出て、それに依存してしまう人もいます。私は買い物依存ではないと思いますが、いいものを買うと気分が上がるので、気をつけています。

お金が工具みたいなものに消えていきます。ズボンを新しく買うかは一週間も悩むのに、工具セットや電動のこぎりは勢いで買ってしまいます。

買い物をすると気分がよくなる脳内物質が出て、人によってはそれにハマることがあります。私は買い物依存というほどではありませんが、いいものを買うと気分が上がるので、気をつけています。

もちろん！服やレコード、スニーカー、ちょっといいりんご。買い物って楽しいですよね。でも節約って、何もかも我慢することじゃなくて、どこで締めてどこに使うか決めることだと思います。特売だからとお肉を買い込んだり、1円単位で切り詰めたりする必要はありません。好きなバンドの新譜を買うのだっていい。予算の範囲で、気分が上がるものに使うのは自分で選べばいいんです。

ギャンブル依存や借金に悩む人向けの自助グループもあります。まさにそういう人のためです。

買い物依存って、実際にあるんですよね。自助グループもありますよ。

私は正反対です。物を買わずにいることが癖になっています。

私は波があります。しばらく徹底して出費を抑え、そのあと少しずつ買い物をして、突然大きめに使ってしまう（カードの限度額まで使うとか、家計が破綻するようなことではありません）。それからまた節約モードに戻ります。私の場合、強いストレスがきっかけになることもあります。

カヤックは生活必需品だと思い込んでいるので、この投稿は刺さりました（笑）。

そうです。ずっと欲しいものを我慢して、ほぼ1年たつころにまた強く欲しくなります。買うと、その買い物欲は、また1年くらい落ち着きます。 たとえば、何年も欲しかった香水がありました。でも、ほかにも使っていない香水があるし、試供品も残っている、と理由をつけて我慢していました。それでも、どうしても大きいボトルが欲しくて、ついに買いました。それから、サイズが合わなくなった水着を何着か買い、ネット通販でサイズが分からないので複数サイズを注文しました（引っ越しでメジャーをなくしてしまって）。壊れたサンダルも買い替え、何年も履いて色あせたスラックスも新調しました。しかも全部セール中だから、必要なものをまとめ買いしておこうと思って。 4時間後には、買ったものが合計6万円くらいになっていました。でも届いたものを使えば、また数年は満足できそうです。この衝動が一気に来ないでくれたらいいのに。