スポーツ帰りの娘が、なかなかシャワーを浴びてくれません
娘はスポーツに熱心です。ただ最近、試合や練習のあとにシャワーを浴びることで揉めるようになりました。汗で汚れたまま、試合着や練習着も着替えず、何時間も横になっています。シャワーを浴びて着替えるよう言っても、毎回反発されます。
シャワーは、気が向いたら浴びればいいものではないと、どう伝えれば分かってもらえるでしょうか?
きちんとシャワーを浴びる習慣がつくまでは、練習に連れていかなければいいです。すぐ浴びなかったら、翌日の練習は休みです。
私は南九州や沖縄で郵便配達の仕事をしていました。シャワーを浴びる体力も気力も、本当に残っていない日がどれだけあったか分かりません。学校や練習のあとにも、よくそう感じました。少し休みたいだけのこともあります。 周りを汚してしまうなら、自分で洗濯したり、くつろいでいた場所を掃除したりしてもらえばいいと思います。
きれいになるまでは、ソファなどに座らせないことです。汚れたまま自分の部屋で過ごすと決めたなら、そこの始末は本人に任せればいいと思います。
「自分でシャワーを浴びるか、私にホースで水をかけられるか、どちらにする?」ですね。 もちろん冗談です。
試合や練習が終わって、帰宅する前にその場で浴びることはできませんか? 私も高校と大学でチームに入っていましたが、練習後はへとへとのことがありました。会場で浴びずに帰ると、家では少し休んでからでないと無理でした。
私はシャワーが退屈で仕方ありません。よくポッドキャストや音楽を流しながら浴びています。娘さんにも提案して、役立つか試してみてはどうでしょう?
シャワーを浴びないなら、スポーツはなしです。
シャワーの代わりに何をしているのでしょう? 画面を見たり、Wi-Fiを使ったりしていますか?
子どもが外で着ていた服のままソファやベッドに寝転ぶのが、私はどうも気になるんです。なので、着替えてもらいます。体を動かしてきたなら、くつろぐ前にさっと汗を流してほしいです。それがうちの決まりです。「そのままシャワーへ行ってね」で、終わるまではほかのことはしません。
次のようなものについて簡単に説明すれば、運動後なるべく早くシャワーを浴びるよさが分かるはずです。 ・膣カンジダ症 ・毛嚢炎 ・癜風という皮膚の真菌症 ・股部白癬、いわゆるいんきんたむし 共用のジムを使いながら今の習慣を続けていると、ブドウ球菌や連鎖球菌に感染する可能性もあります。洗う習慣がよくないだけでも、体にニキビができることがあります。 昔、自分のにおいがひどかった側から、本当にお願いします。清潔にする習慣を身につけさせるのを諦めないでください。私の母はいつも仕事で、自分で調べたり保健の授業で学んだりするしかありませんでした。それも、中学時代ずっとそのことでいじめられたあとです。諦めないでください。
うちのスポーツ好きの娘たちも同じで、シャワーを浴びるまではデジタル機器を使えません。着ていた服もすぐ洗濯する場所へ持ってきてほしいので、どうせ着替えるならシャワーも、ということです。 ラッシュやロフトで新しいボディソープをそのつど自分で選ばせるのも、やる気につながっています。
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