スポーツ帰りの娘が、なかなかシャワーを浴びてくれません
ためらうウミガメ
娘はスポーツに熱心です。ただ最近、試合や練習のあとにシャワーを浴びることで揉めるようになりました。汗で汚れたまま、試合着や練習着も着替えず、何時間も横になっています。シャワーを浴びて着替えるよう言っても、毎回反発されます。
シャワーは、気が向いたら浴びればいいものではないと、どう伝えれば分かってもらえるでしょうか？
コメントを読み込んでいます…
少数派の意見になりそうですが、寝る前にシャワーを浴びたい人もいますよね。そのあと外出しないのに、帰宅してすぐ浴びないことだけが問題なら、別に問題ではないと思います。皆さんの反応に戸惑っています。
放っておいてあげてください。
本人は理由を話していますか？ なぜシャワーが大事なのか、分かっているでしょうか？ 「30分、休んでおやつを食べたらシャワーにしよう」と相談できませんか？
何歳なのでしょう？ 家のルールが「シャワーは必ず浴びる」なら、そのとおりにする必要があります。「なぜ浴びるのかを理解させる」話ではなく、「浴びるかどうかを自分で選べるわけではない」と分かってもらう話です。 私が10代のころ、家族で自分たちの家を建てていました。作業現場から帰ったら、そのままお風呂場へ直行でした。玄関からお風呂場へ行き、服を脱いでシャワーを浴び、きれいなバスローブを着てから洗濯機のところへ戻り、汚れた服を直接入れます。母はすぐその分を洗濯していました。ほかの服と同じ洗濯かごに入れることすら許されませんでした。 何をするかは明確で、帰り道には毎回、母から念を押されました。一連のことが終わるまで、家の物には何一つ触らず、途中で立ち止まることもなしでした。
そういう態度を取られると、わざと字面どおりに従って親を困らせてやろう、と考える子には会ったことがないんですね。私ならそうしていました😂
いいですね。うちも、何時間も外を走り回って帰ってきたときには、同じことをしています。一緒に住む人への基本的な気遣いですし、身につくまではきっちり守らせます。17歳で揉めるより、7歳と9歳のうちに覚えてもらうほうがいいです。
分かります（笑）。うちも、特定の場所や長旅から帰ったときは、子どもたちにそうしてもらっています。
うちは帰ったらすぐに、防具などは車庫か裏庭に置く決まりです。ホッケーをしているので。シャワーが終わるまでは、ほかの物に触るのも、おやつもなしです。10分で済みます。
うちもまだ6歳ですが、毎回食べ物のことで大げんかになるのを避けるために、車の中で軽食を食べさせています。シャワーを浴びながら食べるという選択肢もあります。
うちも同じです。シャワーが終わるまでは、ほかのことは何もしません。それ以外の選択肢はありません。
帰宅したら、自分の部屋やソファへ向かわせず、どれだけ嫌がってもそのままお風呂場へ行かせましょう。親なのですから、決めたルールは守らせる必要があります。練習後の楽しみとして、シャワーの湯気で香りが広がるタブレットを買ってあげるのもいいかもしれません。
「今夜シャワーを浴びたら、明日の練習や試合に行けるよ」 「毎晩シャワーを浴びることが、競技を続ける条件だよ」 そう決めたら、守ることです。本当に行かせないんです。練習や試合の前に学校へ迎えに行って、そのまま帰宅させます。何度かやれば、毎回シャワーを浴びるようになるか、その競技を辞めてつまらない思いをするか、どちらかです。
私には、あまりに大げさな対応に思えます。その最後通告は、問題の大きさに釣り合っていません。体を動かすのはいいことなのに、すぐシャワーを浴びないから禁止するなんて、理解できません。それに本人はチームでの約束もしているわけで、練習や試合を休めば、チーム全体に影響します。もうすぐ14歳の子ですよ。言われたことをすぐにはしないのなんて、いつものことです。どこでぶつかるかは選ばないと。
少し休ませてあげましょう。何時間もではなく、45分くらい。それからシャワーへ行くよう伝えて、スマホでも本でもテレビでもいったん取り上げ、起きてもらいましょう。スポーツをしていると本当に疲れますし、ひと息つく時間も必要です。もちろん清潔さも大事なので、バランスですね。
練習後、汗をかいた服からは早めに着替えるとして、シャワーの時間は少し本人に任せてみては。14歳なら、少し自分で決められるだけでも、かなり違うかもしれません。
実際には、何が問題なのでしょう？ 部屋がにおうとか、ソファが汗で濡れるとかですか？ それとも、運動後すぐシャワーを浴びないということ自体が、あなたの感覚に合わないのでしょうか？
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