読書を楽しみたいのに、どうしても本に入り込めない人いますか？
きょろきょろするセッケン
読み始めたらそのまま読み続けられて、最後まで読める本をずっと探しています。
私はADHDがあるのですが、心臓の問題があって薬は飲んでいません。同じように、本を楽しみたいのに入り込めない人はいますか？
読書が難しいときは、代わりに何をしていますか？
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短編集か、ページ数の少ない本はどうでしょう。ジャンルを変えるといいのかもしれません。私はホラー、SF、奇妙な味の小説、ファンタジーが好きです。好きな作品、特にすごく好きな作品って、きっちり一つのジャンルには分けにくいんですよね。
私もずっと、新しくハマれるジャンルを探してます。
本によりますね。私は本の好みがものすごくうるさくて、すぐ興味がなくなることがあります。本当に気になる内容じゃないと、読んでいて楽しくないんです。何でも手に取って最後まで読めるタイプでは全然ありません。 それに、読むのもすごく遅いです。1冊読み終えるまで時間がかかるし、読み終えたあとは、次の本に行くまで少し読書を休みたくなります。
読む前に、考えていることをノートに書き出してみては。私は先に頭の中を整理しないと、本を読んでいてもずっと別のことを考えてしまうと気づきました。 私の場合は、書き出す、瞑想する、本を読む、の順番です。
はい、私も何年もそんな感じでした。私もADHDの薬は飲んでいません。その代わり、ほかの病気の薬は自分でもびっくりするほど飲んでいますが。 もしかすると、読み続けたくなるほど引き込まれるジャンルにまだ出会っていないのかもしれません。まあ、単に私がそうだっただけかもしれませんけど。私は毎晩寝る前に本を読むのが好きなのですが、続きを読むのが宿題みたいに感じる本もたくさんありました。そういうときは、本を読まなくて済むなら、ほかのことを何でもやりたくなるんです。 自分がどんな本なら夢中になれるのか、わかるまでに時間がかかりました。私には、先が気になるような意外な展開が必要なんだと思います。今よく読むのは犯罪ものや捜査ものですが、文明が崩壊した後の世界を描く話にも惹かれます。 読書をする一番の目的は、自分の生活のストレスから少し離れることです。夜になっても頭の中が静かにならないので、少しでも休ませたくて。
あります。不思議なもので、読み始めるまでが大変なのに、いったん読み始めると1冊丸ごと読めそうなくらいになるんです。でも、言いたいことはわかります。高校で読むように言われた本は、オーディオブックを用意して、流しながらメモを取っていました。
ADHDがあると言っても、結局必要なのは集中することです。スマホを延々見たり、ゲームをしたり、刺激を入れすぎたりすると、その集中力が削られてしまいます。
『Dungeon Crawler Carl』は読んでみましたか？
本当に興味のあるものを選ぶのが大事だけど、普段あまり読まない人には、それを探すのも難しいですよね。 読書に慣れる入り口として、漫画やアメコミを見てみるのもおすすめです。文字が少なくて、絵があると話を追いやすいので。それだってちゃんと読書ですよ😁
グラフィックノベル、いいですね！
本が面白くなかったら、最後まで読まなくてもいいことにしましょう。試しに読んでみて、好きになれなければ次へ行っていいんです。 それから、2〜3冊を並行して読んで、普段くつろぐ場所にそれぞれ置いておくのもおすすめ。変化があると楽しいし、頭も飽きにくいです。お気に入りのソファに座ったとき、ベッドに横になったとき、昼食後に車の中で少し時間が余ったとき。そういう場所に、いつでも本がある状態にしておきます。
私もADHDで薬を飲んでいないので、同じことで悩みます。耳栓か、ノイズキャンセリング付きのイヤホンやヘッドホンを使って、タイマーをかけています。15分読んだら休憩、という感じです。ほかの本に手を出さず、今の1冊を最後まで読む、というルールも自分で決めています。
イヤホンでは、何か決まった音を流していますか？
なかなか長続きする趣味が見つかりません。今はゲームくらいしか趣味がなくて、どうしても何か新しいことを始めたいです。ADHDがあって、興味を持ってもすぐ飽きてしまうことが多いんですよね。 アクセサリー作りや模型、工作系の趣味はいろいろ試しまし
棒針編みは試しましたが、何か作品を作るというより、ただ編んでいるだけです。かぎ針編みは好きではありません。読書もしますが、すっかりリラックスできるように、あまり頭を使わずにできることを探しています。
ほとんど毎日、眠いわけじゃないのにぐったりして、ベッドで横になる以外は何もできません。なので、始めるのにあまり気力がいらないことを探しています。 住んでいるのは人があまり多くない所なので、自分のペースで、自分の部屋でできるものがいいです。で
34歳の女性です。日本でパートナーと犬と暮らしていて、フルタイムの在宅勤務をしています。 最近、生活に何かが足りないなと感じていて、もう少し楽しい時間を取り戻したいです。数か月前にまた本を読み始めて、それはすごく楽しめています。犬と一緒に何
趣味がたくさんあって、バランスを取るのがなかなか難しいです。今は絵を描くこと、読書、アクションフィギュア集め、ゲームを楽しんでいます。さらにギターを習ったり、運動を始めたりもしたいです。さすがに手を広げすぎでしょうか？
趣味がいくつかあって、ほかにもいろいろ学んでみたいと思っています。 レトロゲーム：たぶん一番の趣味です。かなり詳しいほうだと思います。 ルービックキューブ：中級〜上級です。 筋トレ：中級です。 総合格闘技：初心者〜少し慣れてきたくらいです。