恥ずかしいですが、原因が分かった気がします…。私がただの、どうしようもない面倒くさがりなんですよね（笑）。
絵を描いたり、お菓子を焼いたり、アクセサリーを作ったり、数えきれないくらい趣味を試してきましたが、いつも途中で放り出してしまいます。どれも好きですし、夜は自由な時間がたくさんあるので、やりたい気持ちはあります。でも、途中でTikTokを見始めて、そのまま趣味のほうを投げ出してしまいます。
スマホを見たい気持ちを何とか抑えて続けても、楽しくなくて、早く終わってほしいと感じてしまうんです。たとえばお菓子作りでは、とにかく終わらせたくなって、飾り用のクリームを作るのをやめて市販品を買ってしまいました。そもそも、そのクリームを手作りできるようになるのが目的だったのに（笑）。
コメントを読み込んでいます…
まだ、本当にしっくりくる趣味に出会えていないだけかもしれませんね。
趣味もできないほど怠け者だとは思いません！ 何を楽しめそうかは分かりませんし、私も思った以上にスマホを見てしまいますが、怠けているわけではないと思います。SNSは、こうして注意を引きつけるように作られています。特に影響を受けやすい人もいます。私にはADHDがあって、ついスクロールし続けてしまいますし、不安や燃え尽きなどが習慣に大きく影響することもあります。早く楽しめることが見つかるといいですね。でも、時間がかかっても自分に優しくしてほしいです。 私も、続けられる趣味に出会うまで何年もかかりました。やっと見つかって、世界が一気に広がりました。みんなにもあの喜びを味わってほしいですし、そこにたどり着くまでが大変なのも分かります！
趣味はあるのですが、最近はやる気が起きません。毎年秋になるとこうなります。東北に住んでいるので、この時期に元気が落ちてくるのも納得です。 趣味の一つが時計作りで、台所のテーブルには作りかけのものが置いてあります。横を通るたびに、こちらをあざ笑っている気がします。 今の趣味は何かと言われたら、中国ドラマを見ることですね。それでいいと思っています。 もし興味があれば、延々と見る側ではなく、Instagramで見てもらう側になるのも簡単ですよ。適当なGmailアカウントを一つ用意してInstagramのアカウントを作り、ネタ画像や自分で作ったものを投稿するんです。
延々とスマホを見るのをやめたら、その退屈がちゃんとした趣味につながっていくと思います。頭がコンテンツに刺激され続けなくなると、もっと元気があるようにも感じられますよ。
私も同じです。かぎ針編み、読書、ピアノ、お菓子作りが好きなのに、締め切りでもないと、結局スマホを延々と見てしまいがちです。 ただ、趣味を持つには怠けすぎている、とは考えていません。実際は、少しスマホに依存しているんだと捉えています。まずはそこに取り組めば、趣味ももっと充実すると思います。
デジタルとの付き合い方をシンプルにしてみましょう。TikTokを消して、寝る1時間前からスマホを触らないようにします。1か月たったら2時間、その次の月は3時間に延ばすんです。まず依存を断ってから、趣味を考えればいいと思います。
これ、すごくよさそうです！
Bluetoothのイヤホンやヘッドホンを使ってみてください。 ラジオや音声で聴く本を流せば、スマホを見ずに済みます。 スマホを置いて、どれくらい見ずにいられるか挑戦してみてはどうでしょうか。
小さな絵の具セットと小さなスケッチブックで、水彩画を始めました。1枚5〜10分で描けるので、ADHDのある私にはぴったりです🎨😘
趣味はたくさんありますが、中には何年も放置してから再開するものもあります。私の一番の趣味は「趣味集め」だと思っています！😁 完璧主義なので、結果より過程そのものを楽しむことに目を向けられるのがいいんですよね。趣味は何かの役に立たなくてもいいですし、楽しむのが一番の目的です。
投稿した方にも、あなたにも共感します。私の趣味は、趣味を見つけて調べて、やりたくなる日のためにしまっておくことです。その繰り返しですね。スマホゲームや本でも同じことをしています。すごく欲しくなってお金を払うのに、結局は「いつか読むもの」「いつか遊ぶもの」のリストに入ります。本当に何をしているんでしょうね。嫌なのにやめられません。いつか雨の日にでも、と思っています…。
ジグソーパズルはどうでしょうか。
自由な時間がたくさんあります。思い立ったときにさっと始められることを探しています。 楽器はいろいろ演奏しますし、絵を描くこと、絵の具で描くこと、糸や布を使う手芸、粘土、塗り絵、お菓子作りもしています。でも、どれもやり疲れてしまいました。何か
最近、自由な時間がたくさんあるんですが、正直何をしたらいいのか分かりません😭 家で特に予定がないとき、皆さんは何をしていますか？ 一日中スマホを眺める以外で、楽しかったり役に立ったりすることを知りたいです。どんな趣味やスキル、活動を始めま
興味のあることがたくさんある人は、いっぱいいっぱいにならずに、どうやってやりくりしているのでしょうか。 私には趣味や興味のあることがたくさんあります。季節限定のものもあれば、一年中楽しめるものも多いです。創作系、何かを作って役立てるもの、学
短い時間でも、不定期に取り組んでも楽しめる趣味に興味があります。10分で中断しても、次にやるときに最初からやり直さなくていいものが理想です。 皆さんが楽しんでいるもので、当てはまるものはありますか？実際にやっている時間だけでなく、準備や片づ
何かの成果を出したり、自分を成長させたりするためのものではなくて。 頭を休めて、ゆっくりして、自分だけの時間を楽しみたいときに手を伸ばすものです。 皆さんにとって、そんな気持ちになれる趣味は何でしょうか。
試験が終わったので、今月できる趣味を探しています。いつもの趣味は小説を書くこと、絵を描くこと、語学の勉強なんですが、どれもかなり頭を使います。何週間も勉強し続けたあとで疲れていて、今はすることがなくなってしまいました。笑 ずっとスマホをスク