私も彼も24歳で、付き合って1年以上になります。二日前に彼のお父さんが急に亡くなりました。今は二人とも海外で暮らしているのですが、彼は知らせを受けたその日のうちに帰国しました。大切な人を突然亡くして、彼はひどく取り乱していました。彼は長男で、弟と専業主婦のお母さんがいます。悲しみに加えて、いろいろな負担もあると思います。
訃報を聞いたときは私も一緒にいて、荷造りを手伝い、彼の友人たちと空港まで送りました。今日、向こうに着いたところでメッセージを送ったのですが、どんな言葉をかければいいのか分かりません。
電話をするなら、いつ頃がいいのでしょうか。そもそも、何を話したらいいのでしょう。彼はおそらく数か月は実家にいることになるので、しばらく会えません。離れて過ごすことになっても、心の支えにはなりたいです。どう接したらいいか、アドバイスをいただけるとうれしいです。
彼の支えになってあげてください。数日連絡がなくても、そのことで自分が寂しい、つらいという話にすり替えないことが大事です。
こういうときに決まった正解はないので、まずは彼に寄り添ってあげてください。数週間、場合によっては数か月、彼があなたの気持ちに十分応えられないこともあると思います。そこは少し大目に見てあげてほしいです。あなたも自分の気持ちを隠さず、正直に伝えて、やり取りは続けてください。そのうえで、彼があなたの気持ちを受け止めて、埋め合わせをしてくれるのを待つ余裕も持てるといいと思います。
何かを話してもらおうとせず、そばにいる気持ちを伝えてあげればいいと思います。負担にならないように様子を聞きつつ、悲しみとの向き合い方は彼に任せて、必要なときはいつでも頼っていいと伝えてあげてください。
そう思います。本人が嫌がらなければ、家事を手伝うのも助けになると思います。手料理を届けたり、好きなお店のご飯を注文したり、週に一度洗濯や洗い物をしたり。大きな悲しみの中にいると、普段なら何でもないことさえ、どうしてもできなくなることがありますから。
彼もあなたも、つらいですね。数か月会えないなら、無理なく連絡を続けることが大事だと思います。毎日ひと言でも様子を聞いて、余裕がなければ返信しなくていいと、はっきり伝えておくといいです。電話でも、何か話さなきゃと頑張らなくて大丈夫です。彼がお父さんの話をしたければ聞いて、黙ってつながっていたいなら、そのままでもいいと思います。こうして彼のことを考えている時点で、優しい恋人だと思います。
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