交際6年目前の婚約者と、気持ちが離れている気がします。どう話を切り出せばいいでしょうか

婚約者は28歳、私は24歳の女性です。交際はもうすぐ6年、同居して5年、婚約して3年になります。付き合いたてのような時期が終わっただけなのか、それともお互いに愛情が薄れてきたのか、分からなくなっています。気持ちの話をする前に、私たちのことを少し説明させてください。

出会いはTinderでした🔥。そこからメッセージのやり取りやPlayStationのパーティー通話をするようになり、一緒にゲームをしたり映画を観たりして過ごしていました。当時は車とフェリーを使って約2時間半、うちフェリーだけで1時間半かかる距離に住んでいました。どんな人生を送りたいか、将来の目標や価値観、やりたいこと、以前の交際で経験したこと、どんな家庭を築きたいか。何時間も話していました。話し合うこと、お互いを信じること、大切にしたい線引きを守ることで、遠距離でもしっかりした関係を築けたと思います。

ほどなくして付き合い始め、会えるときに会いに行っていました。交際から9か月ほどで、彼がお母さんと一緒に借りていた家に私が引っ越しました。お母さんは私が入居する前に、仕事のために別の場所へ引っ越しています。交際3周年に私からプロポーズして、11月末で交際6年になります。

彼の家族とは仲がいいです。私の家族とはあまり居心地よく過ごせないので、私自身の意思で、会う機会を少なくしています。彼は私の継母が苦手なので、会いに行くときは私一人で行きます。継母はそれを見て、彼が私を家族から遠ざけ、私を変えてしまったと思っているようです。でも私も継母とは一緒に過ごしたくありませんし、同じ空間にいるのも気が進みません。会いに行くのは、ほとんど義理です。

ここからが、今の気持ちと気になっていることです。

全体的に、悲しくて、傷ついて、疲れています。恋人というより同居人のように感じ始めました。この1か月は、何かが違って、よそよそしいです。最後に「愛してる」と言われたのがいつだったか思い出せません。今週は何度か、いつものように朝のいってきますのキスをしようとすると、彼が顔をそらして、頬にキスする形になりました。一緒に観ているドラマの新しい回が出たときくらいしか、二人で過ごしていない気がします。

今は、起きたことも、もうしてくれなくなったことも、何でも考えすぎてしまいます。関係を保とうと努力しているのが、私だけになってきたように感じます。私たちが大切にしてきた、たった一つの約束だった「話し合うこと」がなくなってしまいました。

こんなに変わってしまったのか、二人の関係が壊れかけているのかと考えると、とてもつらくて怖いです。そして、もしもう終わりなのだとしたら、身動きが取れない気がして、これからどうすればいいのかも分かりません。

考えるほど傷ついて、悲しくなったり、腹が立ったり、取り乱したりして、何もかもが恋しくなります。

前は二人で将来の夢を話して、理想の家の間取りを描いたりしていました。今は、あの頃の私たちに戻れたらと願っています。

どうやって話し始めればいいのか、そもそもどう切り出せばいいのか、とても怖いです。私が考えすぎているだけなのでしょうか。話を持ち出したら、私のほうがこの関係を疑っているということになるのでしょうか。

彼のことは愛しています。ただ、前と同じように愛されているとは感じられません。

要するに、お互いの気持ちが離れているのではと心配しています。考えすぎかどうかにかかわらず、自分の気持ちは伝えないといけないと思います。でも、その難しい話をどう始めればいいのか分かりません。