お金をかけずに、自分をいたわったり、ご褒美をあげたりする方法は？
ねころぶトビウオ
※過去の相談と返信です。セールなどの情報は原投稿時点のものです。
節約生活を始めたばかりです。仕事はかなり大変で、今は大切な人を失った悲しみの中にもいます。ストレスの多い1日の後に、外食、買い物、長すぎる画面を見る時間以外で、くつろいだり、自分にご褒美をあげたりする方法を探しています。
皆さんは、お金を使わずに自分をいたわったり、何かをお祝いしたりするとき、何をしていますか？
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外に座ってすることなら、何でもくつろげます。週末の朝は、家でラテを作って外へ持っていきます。本を読むのが一番ですが、仕事で疲れすぎているときは、Switchを持ち出すこともあります。 塗り絵もいいですよ！ 学用品のセールなら、普通の色鉛筆やクレヨンのセットで、長く楽しめます。絵が得意なら白い紙で。私はまったく得意ではありませんが、1,000円くらいの塗り絵の本は、とても長く使えます。家や職場、コンビニのマルチコピー機で、何枚か印刷する方法もあります。塗りながら、よくポッドキャストを聴きます。 コーヒーやカクテルなど、高い飲み物が好きなので、エスプレッソマシンと炭酸水メーカーを買いました。今は家で作るのが楽しくて、かなり節約になります。炭酸水に少し果汁や粉末のライムを加えるだけでも変化がつき、水分も取れます。おいしい自家製の飲み物と一緒に、座って読書や番組を楽しむと気分がいいです。 悲しみに向き合うあなたを支えてくれる人がいて、乗り越えていけますように♥️
スキンケアにはまっています。特定のブランドではなく、ディスカウント店の見切り品から、試すものを探すのが好きです。スクラブ、髪の集中トリートメント、顔のパック、塩のスクラブなど、全部まとめて手入れするお風呂やシャワーも好きです。足、手、顔のパックをしながら、好きな炭酸飲料などを楽しみます。未開封のスキンケア用品は、フリーマーケット、家財の整理販売、リサイクルショップでも探します。お金をかけすぎず、新しいものを試すんです。
公園、海、森、川など、自然のある場所へ行くことです。 画廊を見るのも好きです。無料で、きれいなものや変わったものを見られます（笑）。無料で見られるネットの映像、無料の展覧会、安いか無料の博物館や美術館、近所の史跡を見に行くのもいいですね。 アイススケート、ダンス、プールも、安く楽しめることがあります。家や外での運動も。 ノンアルコールのカクテルと、いい音楽、図書館の本。りんごのカクテルなら、りんごジュース1に炭酸水3、レモンを少しです。音楽を大きく流して歌ったり、家で踊ったり、友達とボードゲームをしたり。 YouTubeにはWiiのダンス動画があり、結構楽しいです。カラオケの動画、夏祭り、図書館の催しもあります。 近くに大きな植物のお店があって、気持ちよく過ごせますし、いろいろな珍しい植物を見られます。
散歩をすること。自転車があれば、乗ること。 どんな運動でも、助けになります。 読書もです。悲しみの中にいるなら、そのことを扱う本を図書館で借りてみてもいいかもしれません。通っていく必要のある段階があり、時間がかかります。普通の嫌な1日を過ごしたときより、ある日には先へ進めていることもあります。
はちみつや、お菓子のフロスティングを少し食べます。お茶やコーヒーを飲むのもいいです。
掃除と、いいポッドキャストです！ 手間はかかりますが、掃除はすぐに結果を感じられ、達成感も得られる、数少ないものだと思います。片づけや整理も同じで、とても心が落ち着きます。 温かいお風呂も、いいですね。本があれば、もっといいです。
大切な方を亡くされ、おつらいですね。私にとって、一番お金のかからないセルフケアは、普通のことを、いちばん丁寧に時間をかけてすることです。好きだけれど少し手間のかかるシチューのような夕食を作る。巾木のほこりを取り、カーペットを洗うような、細かいところまでの大掃除。髪も体も全部、じっくり手入れするシャワーなどです。
庭いじりが大好きで、掃除を先延ばしにしたいときにもやっています。外へ出て遊ぶのが、ご褒美です。 温かいタオルを顔にのせて横になること。犬の散歩。保湿。ストレッチ。ラジオ番組を聴くこと。「ポッドキャスト」という言葉は、植物の病気みたいで嫌なんです。親友への電話。YouTubeの番組。心地よく読める本。 わざわざ「心地よく」と言ったのは、仕事や技能を身につけるためにも、たくさん読むからです。米国の強制収容所や、ほかのひどいことへの不安には、ほっとする本が役立つと読んだことがあり、私には効果があります。 Duolingoや、歌の練習もします。
鳥を調べるMerlinをダウンロードして、散歩しながら鳴き声を聴き、新しい鳥を見つけてみてください。私は、キノコにも目がありません。 釣りも、最初の道具代を過ぎれば、安く楽しめます。
自分で作れるものは、作ったほうがいいです。同じ食事でも、レストランで5,000円払うのと、材料費1,000円に自分の手間をかけるのとでは、違います。
今の経済状態になるまで本当に苦労したので、自分にはそのご褒美を受け取る資格があると思って、欲しいものは何でも買ってきました。でも今は、全部が必要なわけではありませんし、置き場所も足りなくなっています。靴やワンピース、特にきらきらしたものを買
節約がしっくりきたのは、金額ではなく、時間で考え始めてからでした。「払えるか？」ではなく、今は「自分の人生の何時間分になるか？」と聞いています。 時給と商品の値段を入れる、簡単な時間換算ツールを使っています。何となく買おうとしていた6,75
※過去の相談と、それに寄せられた返信です。 価値観や政治に対する考え方がどうであれ、節約する私たちは知っています。多くの企業の目的は一つ、できるだけ多くのお金を、できるだけ早く、私たちの財布から自分たちの財布へ移すことです。 消費者保護が弱
まだハロウィン前ですが、うちの家族では年末の集まりの予定を決め始めています。いろいろな世代がいる家族で、子どもは5歳の一人だけです。クリスマスには大勢で集まって、プレゼントを贈り合い、食べたり飲んだりするのが楽しみです。 ただ、今年は節約し
節約を始めた頃は、そこそこ稼いでいたのに、気づかないうちにほとんど使っていました。少しずつ支出を減らし、自炊を覚え、定額サービスを解約し、古くなっただけで物を買い替えるのもやめました。よくあることです。想定外だったのは、何年も使い道を意識し
以前は、少しでもお金を浮かせることが節約だと思っていました。でも、ただ自分を疲れさせていただけでした。値段を調べすぎて、結局また妙に落ち着かなかったり、焦ったりしていました。 最近はやり方を変えています。お金を使う前に、時間をかけることが本