宣伝メールの配信停止を忘れずに！
ふざけたダイオウイカ
初回割引につられて、よく宣伝メールやSMSに登録します。その後、配信停止を忘れてセールのお知らせが届き、何かお得なものはないかとネットで商品を見始めてしまうんです。でも、その宣伝メールやSMSがなければ、二度と見に行かなかったサイトだったり、買おうとも思わなかったものだったりするんですよね！ とても単純な話ですが、私のように衝動買いをしやすい人は、数分かけてまとめて配信停止すると、気持ちが楽になると思います。
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指先の指紋がすり減るほど「配信停止」ボタンを押したって、メールは届き続けます。「送信者をブロック」や「ミュート」も同じです。
実際に買い物をするお店の宣伝メールは、自動フィルターで専用フォルダに振り分けています。受信トレイでは目に入りませんし、そのお店で買うときだけフォルダを開いて、最新の割引コードやキャンペーンを確認します。
簡単に忘れないようにする方法は、スマホのカレンダーに通知を設定することです！ 私は何でもこれを使っています。大事な予定や誕生日、支払期限などを前日に知らせてもらい、当日も数時間前に通知が来るようにしています。一度も困ったことはありません。例えば、固定電話・インターネット・テレビの継続利用プランが2026年1月1日に更新されるので、12月半ばに連絡して新しいプランを交渉するよう、リマインダーを入れています（この返信のために正確な日付を確認するのはやめておきました）。 本当に便利ですよ！
登録記念日おめでとうございます。広告を見なければ買い物したくなりにくい、というのは私も同感です。
場合によりますね。お茶やスパイスをセールで買い足せる機会があれば、それに合わせて食費の予算を組み直します。Penzey’sの選挙前のセールは本当にお得で、その分、冷凍庫にあるものだけで食事をやりくりする価値がありました。
一番いらいらするのは、配信停止しても、その相手から広告が届き続けることです。
私も通販アプリの通知をオフにしました。
配信停止ページって、メールアドレスを集めるだけで何もしていないに違いないと思っています。
ちょうど宣伝のSMSを止めたところです！ 衝動買いのことを抜きにしても、スマホの通知が減ってとても快適です。メールの通知もオフにして、「プロモーション」の欄は見ないようにしています。そのうちメールの配信も停止するつもりですが、とりあえずの対策としてはいい方法です。
配信停止を押しているのに、まだ宣伝メールがたくさん届きます…。
掲示板、Instagram、YouTube、Discord、動画配信サービスを行ったり来たりするのに、もううんざりしています。好きなジャンルの映画やドラマは、全部見てしまったような気分です。 ネットでできて、楽しくて、気分が上がって、あまり