画面を見る時間を減らしたいのに、代わりに何をすればいいか分かりません
31歳の男性です。2000年代半ばからパソコンを使っていて、SNSも利用しています。X以外では、ほとんど見る専門です。画面を見る時間を減らす必要があるのは分かっています。でも、友達も恋人もいないので、人と交流する手段はネットだけです。同年代の人は、結婚や交際をしていたり、子どもがいたりします。
これまで、これといった趣味がありませんでした。自分はかなりつまらない人間だと思っていて、だからネットに引きつけられてきたのかもしれません。画面を眺める以外のことをしたいです。読書や運動が大切なのは分かっていますが、それ以外にも、何か技術を磨けることがほしいんです。
車以外にはあまり興味がありません。ただ、椎間板ヘルニアがあり、最近は歩いたり立ったりするのもやっとです。残念ながら、今は車いじりもできません。