健康のためになることを始めたくて、いろいろ調べています。診てもらっているどの先生からも、スポーツなど何か体を動かすことを始めるように言われていて、今度こそやってみたいと思っています。
ただ、不安になりやすく人の目もすごく気になるので、運動となるとかなり好き嫌いがあります。8年間何もやってこなかったので、体を動かすのも本当に苦手です。今は19歳です。
趣味はどれも創作系で、美術を学んでいます。挑戦しがいがありそうなことは大好きです。でも、ジムやチームスポーツはあまり好きではありません。2人でやるものなら大丈夫です。アイデアを探しても気に入るものがなく、見つかってもあまり一般的ではなくて、できる場所が見つかりません🥲
何かおすすめはありますか？
コメントを読み込んでいます…
ランニングです。一人でできるスポーツで、突き詰めようと思えばかなり奥が深いです。私は健康のために始めました。ずっと大嫌いでしたが、ちゃんとした走り方を覚えると、とても楽しいですよ。 好きなだけ追い込んでもいいですし、好きなだけゆっくりやってもいいです。トレイルランニングなら、なおいいです。
ローラースケートなら一人でもできます。住む場所にもよりますが、公園などの屋外コースで滑って、慣れてきたらスケート場へ行くのもいいです。一方のタイプの靴が苦手でも、もう一方ならやりやすいかもしれません。みんなインラインのほうが難しいと言いますが、私はずっとそちらのほうが簡単だと感じています。
ハイキングと自転車以外は、これまで体を動かすことをあまり楽しいと思えませんでした。その二つも、思うほど頻繁にはできていません。でも最近、なぜか体を動かす趣味が欲しいと感じています。 特に気になるのは、ローラースケートとスケボーです。ただ、ど
趣味が絵やものづくりなど、創作系のものばかりです。人から「それ以外にも、将来役に立ちそうな趣味を持ってみたら」と言われて、何か始めてみたくなりました。おすすめはありますか？
心のどこかでは、彼の言うとおりなのかもしれないと思うと、すごく怖いです。元彼は音楽をやっていて、よく体も動かす人です。私は歌のレッスンに通い始め、文章を書いたり、運動したりするようになりました。どれも付き合っている間に始めたので、余計に気に
23歳の女性です。今まで、みんなで集まってやる趣味がほとんどありませんでした。最近、毎日がちょっと退屈です。勉強したり、SNSを眺めたり、友達と話したりしているうちに、大半の時間が過ぎてしまいます。新しい人と知り合えて、もっと人と交流できる
25歳の学生です。創造力を使えて、その作業にどっぷり没頭できる趣味を探しています。スマホを見る時間を少しずつ減らしたくて。 田舎に住んでいて、庭もあるので、ガーデニングは候補の一つです。ただ、それ以外にもいろいろ聞いてみたいです。手を動かす
皆さん、こんにちは！ 昔ながらのスポーツや競争ではない、楽しい有酸素運動になる趣味を探しています。ランニングやチームスポーツは、あまり自分に合いません。でも、心拍数を上げ、体を動かしていたいです。皆さんがしている、スポーツ以外の有酸素運動や