親友に恋をしてしまって、苦しくてたまりません（26歳女性／相手は27歳男性）

この人は、あなたと親しくいられる心地よさは手放したくないけれど、付き合う責任や約束は負いたくないのかもしれません。つまり、ほかの人との可能性を探りながら、あなたとはいつでも親密でいられる。男性にとっては都合がいい話ですよね。あなたがいつもそばにいるから、今すぐ付き合わなくても、いつか気が変わったらそのとき考えればいいと思っているのかもしれません。 だから、あなたのことを見て「付き合いたい」と思ってくれる人のために、時間と気持ちの余白を作ったほうがいいと思います。この人と会い続けることで、相手は何も約束しないまま、あなたが別の人と出会う機会をふさいでいるようにも見えます。少し距離を置けば、彼のいない未来も想像できるようになるかもしれません。まずは、彼抜きで一人旅をするか、別の友達と出かけてみては。自分だけで楽しんで、新しい人にも会ってみる。そうすれば、彼よりいい人がほかにもいると気づけるはずです。

ひどい助言かもしれませんが、もし彼があなたを好きなのに、一生続く友情を失うのが怖いのだとしても、彼に恋人ができたら親友のままでいるのは難しいと思います。あなたがつらくなるかもしれないし、彼女も二人が会い続けるのを嫌がるかもしれません。 この状況を使って彼を感情的に揺さぶれと言っているわけではありません。あなた自身が区切りをつけるために考えてみてほしいんです。

2段落目って、どういう意味ですか？

「男と女は友達ではいられない」という言葉が生まれるのも、こういうことなんでしょうね。 つらいですよね。

もう一度だけちゃんと話してみてはどうでしょう。ここに書いたことを伝えて、付き合いたくない理由を聞いてみる。理由が「友達関係を壊したくないから」以外なら、受け止めて前に進むしかありません。片思いのまま友達でいるのはつらいですが、そこから抜け出すには離れるしかないと思います。もし本当にそれだけが理由なら、片思いのままだと友情が続けられそうにないことを伝えて、考え直す余地があるか聞いてみてもいいかもしれません。 それでも彼の気持ちが変わらないなら、きっぱり距離を置きましょう。少しずつ離れるほうが、かえってつらいと思います。

彼に、友達から始まってとてもいい恋人同士になった人たちもいることを伝えて、自分はもっと先に進みたいとはっきり言ってみてはどうでしょう。 「恋人として私を選んでほしい」と伝えて、なぜ二人ではうまくいかないと思うのか聞いてみてもいいです。これ以上、彼を好きなまま友達でいるのは無理で、このままだと友情を失うことになるとも伝えてください。 友達のままでも、恋人としてでも関係を続ける気がないなら、別れを告げる時だと思います。

TEDの「失恋から立ち直る方法」という講演を見てみてください。好きな人と連絡を取り続けたり、会い続けたりするのをやめられない理由が少し分かると思います。 友情を終わらせるのはつらいですが、今のこれはもう友情とは言いにくいです。彼に本気の恋人ができたら、相手はすぐに気づくでしょうし、さらにややこしくなります。あなたとの関係を続けていいのか、彼女は悩むと思います。自分を大切にする人なら、彼に選んでほしいと言うでしょう。 離れるのはとても痛いでしょう。でも、何を選んでも痛みはあると思います。

「失恋を忘れるには、次の人と……」ってやつですね。まあ、続きは言いませんけど。とにかく、ほかの人にも目を向けてみては。

彼に長く付き合う恋人ができたら、あなたが彼に恋していて、二人で親密になったことも、いずれ問題になると思います。将来の恋人は、それを受け入れない可能性が高いです。結局、何かを変えざるを得ません。 あなたの最後の質問に答えられるのは彼だけで、私たちは推測しかできません。そろそろ彼ときちんと話して、関係をはっきりさせる時期かもしれません。彼はあなたと付き合う可能性に賭けるのか、連絡を絶つのかを選ばなくてはいけません。

自分のために離れてください。ほかにも数えきれないほど男性はいるのに、この人はもう「ごめん、付き合えない」と言っています。