買い物前の在庫チェック、毎回やってます
ぬるいワタゲ
特に野菜などの生鮮食品は、買い物前に在庫をきちんと確認しています。以前はスーパーで適当に買っていましたが、もうやめました。ロメインレタスが家にあったか分からないと、また買ってしまい、後で見つけて一つ無駄にすることもありました。食材が高くて、そんな無駄をする余裕はありません。
コメント 19件
はやいカキ
ごみの日の前に、週1回冷蔵庫を掃除しています。中が整理されていると、何が必要かすぐ分かります。
はやいシジュウカラ
買い物に行く前に冷蔵庫や食品棚の写真を撮ることがあります。「これ、家にもうあったっけ？」と思ったとき、写真を見れば確認できます。
はしゃいだフグ
一人暮らしでいつも料理しているので、何があるかだいたい分かっています。在庫表までは作りませんが、何かが少なくなってきたら、どこからでも見られるクラウド上の自分用リストに書き足します。書いておかないと、次に買い物へ行ったとき忘れてしまうことがあります。
いじっぱりなヤドカリ
記憶力がよかったころは、キッチンに何があるか全部覚えていて、買う物の値段も複数の店ごとに記憶し、店内の配置まで把握していました。 今はスマホに商品の値段を記録したチェックリストを作っています。出先で安く売っているのを見つけたら買えるように。通りかかる場所によって、別々の地域にある複数の店を使い分けています。
てきとうなサンマ
買い物リストを使います。 買うのは、次のどれかに当てはまる物だけです。 A. リストにある B. 家にないと分かっていて、まとめ買い向きや冷凍できる物など、買えば節約になる C. **たまに**、普段は見つからない、または手が届かない特別なおやつが出てきた 店をぶらぶらして棚から適当に取るなんて、私には信じられません。
ぐっすりねむるヒマワリ
それと、冷蔵庫や冷凍庫の食材を使い切るのもおすすめです。冷凍庫の奥に忘れていた物があって、何週間か買い物をせずに済むこともあります。
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うきうきしたムササビ
そうそう！何か月かに一度、食品棚や冷凍庫に長く残っている物を片付ける週を、家族で楽しく作っています。食材をビュッフェのように並べて、子どもたちと外食している気分で食べます。
あついミミズク
私も好きです！最近、冷蔵庫につながっている上の冷凍庫の中身を全部書き出しました。3人家族で18食分くらいの献立ができて、いつも置いている野菜などの基本食材以外は何も買わずに済みました。自慢ではなく、こういうのに夢中になるんです。
ぐっすりねむるヒマワリ
遅れて参加ですが、分かります！冷凍庫に、12月に入れたまま忘れていたサーモンの切り身とエビが一袋ずつ眠っているのを見つけました。冷凍ジャムや、冬を越して伸びすぎた野菜もありました。食品棚には、まとめ買いしたキヌアやパスタも。これを使って食事を作り、追加で買ったのはサラダ用の葉物と冷凍食品くらいです。 参考までに、オレゴン州ポートランドでは、サーモンやエビのランチが日本円で2,000円台になることも珍しくありません。
ぼんやりしたヤキソバ
必要な物は気にせず、一番安くなっている食料品を買います。 何十年もラスベガスでスポーツ賭博をしてきましたが、街で一番腕の立つ人たちから、良い賭けを続ければいいと教わりました。相場が明らかにおかしい数字なら、迷わず賭ける。自分の主観は気にしないんです。
すばやいクレヨン
家族がよく買う物を、売り場の順に並べたリストにしています。必要になったら印をつけます。
すっとぼけたカレイ
うちは、家族みんなが見て追加できる献立・買い物リストアプリを使っています。上の子が夕食に家で食べるかどうか連絡するようにしていて、食材の無駄が減ります。冷凍庫もあるので、まとめ買いして冷凍しています。