ベッドから出るきっかけになる趣味ってありますか？
ひっそりしたタマムシ
家が小さくて、自分の部屋も狭いです。本当にベッドしか置いていません。部屋にいる時間が長いので、結局ベッドの上で過ごすことが多くなっています。
今の趣味は数独やクロスワードなどのパズルと、ドキュメンタリーを見ることなんですが、どれもベッドに座ったままやっています。ちゃんとベッドから出たり、立って動いたりするきっかけになる趣味はありますか？ ものを作ることや、頭を使うことが好きです。
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動物を観察したり、人間観察をしたり。
近所の図書館で水彩画の教室に参加しました。ほかの人とも知り合えて、楽しかったです。先生もすごくよかったですよ。
マウンテンバイク！ 近くに初心者向けのコースがあるか調べて、フリマサイトなどで後輪側のサスペンションがない「ハードテイル」タイプの中古車を探してみては。ヘルメットも忘れずに。 最初はすごくきついですが、思ったより早く慣れます。私も3回目には、初回よりずっと楽に感じました。 坂を上ったあと、下り始める瞬間は毎回すごく気持ちいいです。技術も必要なので、上達するほど夢中になれますよ。 平日の朝なら人が少ないことも多いですし、そのうち出かけるのが楽しみになります。
数独やクロスワードの本を別の部屋に置いて、スマホのアプリは消してみるとか。今の趣味を楽しむために、その部屋へ移動しないといけないようにするんです。外のテラスや玄関先に置くのもありかもしれません。 私は体調を立て直していたとき、外に出ることがすごく助けになりました。外に出られなくても、できるだけ外に近い場所へ行くだけでも。 余計なお世話なので、ここは返事をしなくて大丈夫です。私は自分がかなり体調を崩していることに6年間気づけなくて、初めのころの症状の一つがベッドから出るのがつらいことでした。まだ受診していないなら、一度お医者さんに相談してみてもいいかもしれません。昔の自分を助けたいような気持ちで書いてしまいました。読んでくれてありがとうございます。 あとは、ベッドのそばにちょっとエネルギーを補給できるおやつを置いておくとか。 お菓子やパン作りもおすすめです。できあがったときの満足感があるし、意外とよく動きます。
それと、友達と出かける約束をしておくこと。他の人が関わっていると、ちゃんと行こうという気になりやすいです。
フルタイムで働きながら、大学院の修士課程で学んでいます。彼女に言われて気づいたのですが、たまにゲームをする以外の趣味が、どうやら「勉強」なんです。専攻とは別の分野のノンフィクションや理論書を読んでいるだけなのですが、結局それも勉強ですよね。
人と交流する機会を増やしたり、寮の部屋からもっと外へ出たりするきっかけになる趣味を探しています。大学生なので、今はあまりお金に余裕がありません。
ほとんど毎日、眠いわけじゃないのにぐったりして、ベッドで横になる以外は何もできません。なので、始めるのにあまり気力がいらないことを探しています。 住んでいるのは人があまり多くない所なので、自分のペースで、自分の部屋でできるものがいいです。で
20分だけのつもりで始めたのに、気づけば3時間たってた、みたいなことありませんか。笑 みなさんが「あれ、もう夜中？」となるくらい没頭してしまう趣味を知りたいです。
19歳の女性です。13歳から重いうつに悩んでいて、10代の前半は毎日を生き延びるだけで精いっぱいでした。そのせいもあって、趣味らしい趣味がありません。 今も一日一日を何とかやり過ごしている感じです。朝、起きたいと思えるような楽しみがあれば、
空いた時間にできる、新しい趣味を探しています。本当に楽しいと思えて、いつも同じ毎日から少し抜け出せるものが見つかればいいなと。できれば、新しく人と知り合うきっかけにもなるとうれしいです。 何かを作ったり、知らないことを覚えたり、ほかの人と一