不安が強くて決められないと、趣味を持つのも難しいです

昨日は何か縫いたくて、でも粘土の作品も続けたくなりました。結局、バッグの型紙を切り、犬の衣装をどうしようか考え、次は粘土だからと出しておいたのに、ゲームを終わらせたくなって、その後7時間ゲームをしていました😅。

私も同じです。もっと読書を、もっとギターを、もっと文章をと、自分に圧力をかけています。それがどんどん膨らんで、ついには履修量を抑えながら大学院に通うようになりました。確かにストレスになりますが、毎週末にすることもできます。何とかやり抜きたいです。

必要なのは趣味ではなく、心理療法です。

考えすぎて動けなくなるんですね。気になる映画、ゲーム、本などの選択肢が尽きないので、多くの人が直面することです。でも、何もしなくても時間は容赦なく過ぎ、後悔が残ります。 少しでもひかれることを、時間の無駄だと思わないでください。何を描けばいいか分からないなら、ネットにはお題の一覧や、誰かが出してくれるお題があります。学んだことが知識になってくると、自分でいろいろなことを結び付けられ、手順を一つずつ示してもらう必要も減ってきます。気持ちのいいことですが、最初は踏ん張る必要があります。完璧にするより、完成させることを目指してください。練習を重ねて腕が上がれば、未完成の作品でも、ほかの人には傑作に見えるようになるかもしれません。 全部やろうとせず、一つずつ積み重ねてください。選んだ趣味に取り組んでいる間は、ほかに何をするべきか考えないようにしましょう。今していることは時間の無駄で、別のことができたのにと考えていたら、何も楽しめません。その考えはほかの趣味にもついて回るので、まずはそこを変えてください。

趣味は楽しむためのものです。生産的ではありませんし、決まった道筋をたどる必要も、上手である必要もありません。何か選んで試してみればいいんです。続けなければいけないわけでもありません。 一人の監督の映画を全部観るとか、自分のペットや近所の建物を全部描くとか、何か選んで、どこかから始めてみてください。

考え方を少し変えてみる必要があるのかもしれません。満足いかなかったことを「失敗」ではなく「経験」と捉えてみてください。決められないことも、私なら一つの試練と考えてみます。運に任せられるようになるかもしれません。瓶を用意して、選択肢を紙に書き、次に取り組むことは運に決めてもらうと約束してみてはどうでしょう。私も次に何をするか決められないとき、それで助かったことがあります。

すごく分かります（笑）。少しでも気になることに飛び込んでみてください。大事なのは結果だけでなく、その過程です！

自転車ですよ。

正直、すごく分かります！ ときには何か一つ選んで飛び込むことが、その悪循環を断つ一番の方法です。完璧を気にしすぎないでください！

本当にうまく言葉にされていますね。特に絵について、私もそういう気持ちをたくさん経験しました。今思うと、ほかの描き手との大切な交流が足りなかった面も大きかったです。でも私は、情熱に突き動かされることを、とにかくやってしまう才能というか、衝動もずっとありました。脳のほかの部分が止まるみたいなんです！