日焼け

飲む日焼け止めにはニキビや吹き出物を解消する効果がある!

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ニキビができた

飲む日焼け止めは日焼け防止効果があるのはもちろんですが、美白や美容効果もあることを知っている方もいらっしゃると思います。

でも、ニキビや吹き出物にまで効果があるの?と思われるかもしれません。

しかし、実はニキビや吹き出物にも飲む日焼け止めは効果があるんですよ。

ニュートロックスサンは日焼け防止効果だけじゃない?

ニュートロックスサンは散々このサイトでもご紹介していますね。

基本的に紫外線対策が出来る成分ですが、細胞の炎症やダメージを修復する抗炎症作用も持っているので、エイジングケアやニキビケアもすることができます。

肌のターンオーバーって?

肌のターンオーバーとはつまり、「肌の生まれ変わり」新陳代謝のことを言います。

つまり細胞が生まれて成長し、バリア機能を果たした後に剥がれ落ちるまでのことを言います。

ターンオーバーを繰り返し続けることで新しい肌が生まれるので綺麗な肌を保てるという訳です。

しかし、そのターンオーバーが乱れていると肌には不必要な物をため込むようになってしまいます。

しかも、年齢を重ねるごとにこのターンオーバーは遅くなっていくので、肌トラブルを起こしやすくなるんですね。

20歳前後の人が「28日」でこの肌のターンオーバーをするにも関わらず、30歳になると「45日」、40歳になると「60日」もかかります。

しかもこれは健康的な肌の人の大体の目安なので、もちろん肌をケアしてない人はもっとターンオーバーに時間がかかることもあります。

また、いくら美肌効果のあるものを塗ったり、飲んで吸収したとしても、ターンオーバーが乱れていては美肌成分もうまく吸収されません。

飲む日焼け止めには肌のターンオーバーをサポートするビタミンCやEなどの栄養素を含むものが多く、ターンオーバーを活性化させる効果もあるので、メラニン色素の排出を促進する他、ニキビや吹き出物などの肌トラブルにも効果があります。

今流行りの「肌断食」にも飲む日焼け止め!

肌断食」という言葉を知っていますか?

最近、ブームになっている肌の調子を整える方法です。

肌断食は「断食」が「ご飯を食べない」ようにその言葉通りメイクや日焼け止めはもちろん、スキンケアも行わず、洗顔も水のみという肌をリセットする方法です。

しかし、何もつけないということは肌の負担はなくなりますが、紫外線からのダメージを直接受けることになるのは想像できますね。

日焼け止めを塗ればクレンジングもしなければならず、全く肌断食にはなりませんので、肌に何もつけなくて済む「飲む日焼け止め」はおすすめです。

肌断食をして、肌そのものを回復、改善し、ニキビや吹き出物を作らない肌づくりを目指すのもよいかもしれません。

最後に

美容効果のあるものをいくら摂取しても、土台の肌自体がボロボロでは上手く吸収し効果は出ません。

年齢を重ねるごとにシミやシワなどが現れる他にも大人ニキビや吹き出物など肌トラブルも多くなっていきます。

飲む日焼け止めを飲んで肌のターンオーバーを活性化させ、その上で飲む日焼け止めに含まれている美容成分をたっぷりと吸収して肌トラブルのないぷるぷるとした若々しい肌を保つというのはいかがでしょうか。

飲む日焼け止めの効果について

飲む日焼け止めってどんなもの?

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