口臭

マスクを使って口臭を抑える方法

更新日:

マスクで口臭を防ぐことはできる?

本来マスクは風邪の時に菌を飛ばさないように使うものですが、最近ではすっぴん隠しや口臭予防のためにマスクを利用している方も多いのではないでしょうか。

外国の方から見た日本人は、不用意にマスクをしているという印象も持たれているくらいマスクをしている方が多いのも事実です。

今回はマスクで口臭を抑えることができるのか、マスクの効果についてまとめてみますね。

マスクの効果

マスクは咳やくしゃみなどの飛沫対策に有効とされ、自分の菌を外に出さないだけでなく菌を吸い込まないようフィルターの役割も果たしてくれます。

多くの医療機関を始め当たり前のようにたくさんの方が利用していますよね。マスクを知らないという方はまずいないのではないでしょうか。

マスクにはただ付ければいいと言う訳ではなく、正しい付け方というものがあります。一般的に販売されているマスクを例に出して説明していきますね。

  1.  表と裏を確認する
  2.  プリーツ(ひだ)を上下に引っ張って伸ばし、マスクを広げる
  3.  マスクを顔に当て、ノーズピースを自分の鼻の形に合わせる
  4.  顎下までマスクを伸ばしたら顔にフィットさせ、耳にゴムをかける

これで正しくマスクが装着されました♪

間違ったマスクの使い方も載せておきますね。

・ノーズピースを合わせずに使用している
→鼻の横の隙間から菌が入ってしまいます。

・口だけしか覆っていない
→自分の咳などが飛散するのは防げても自分は無防備な状態となってしまいます

・着用していたマスクを顎にかける
→食事の時にやりがちですが、これでは顎に付いていた菌がマスクの内側についてしまいます。

・ゴムがゆるい
自分のサイズに合っていないマスクでは脇に隙間ができてしまいます。

これでマスクは菌が飛沫しないようにする効果と、自分に菌が入ってこないよう予防する効果がある事を知って頂けたかと思います。では、この効果は口臭にも効果があるのかをみていきましょうね。

マスクで口臭の拡がりを抑えられる?

口臭が気になるためマスクを使っている方も多いのではないかと思います。マスクを使用する事で口臭は抑えられるのでしょうか。

まず、マスクを使っていて自分のマスクが臭いと感じる場合は間違いなく口臭がキツイです!!

マスクを鼻まで覆うと、自分の吐いた息をダイレクトに嗅ぐことになるかと思いますが、いくら臭いに鈍感な方でも口臭がキツイ場合は口臭を感じるのではないでしょうか。

正しいマスクの付け方をしていると、隙間も少なく自分の吐いた息が外部へ漏れるリスクは回避できますが、上記で説明したように自分に合っていないマスクや間違ったマスクの付け方をしていると、口臭が外へ漏れている可能性があります。

言うまでもないですが、マスクを通した息は浄化されてる訳ではないので、お客さんや患者さんと仕事柄顔が近づく職業の方は特に注意しなければならないですよね。女性で言うとすぐに思いつくのは、歯科衛生士さんやネイリストさんなど顔を近づけなければならない状況ってあると思います。

マスクを使用することでダイレクトに自分の息が他の人にかかる事はなくても、隙間から漏れた息は悪臭と言う可能性もあります。

マスクを使用する上で注意すること

マスクを使用すると口臭の拡散はある程度防げると上記で話してきましたが、念には念を…という方のためにいくつか口臭を予防する方法を載せておきます。

口臭の原因を探る

口臭は胃から上がってくる悪臭が原因だったり、虫歯や歯周病などが原因となって口臭となっているケースが多いようです。自分の口臭の原因を突き止めることで口臭を軽減できる場合もあります。

マウスケアを頻繁に行う

食後の歯磨きやマウスウォッシュでの洗口など、口腔内の雑菌の繁殖を抑えるようにすると口臭を抑えられます。

アメなどを食べる

効果は一時的ですが、フリスクやアメは唾液の分泌を促進させてくれます。また、緑茶などに含まれるカテキンは殺菌効果があるので、少しずつこまめに飲むようにするといいみたいですよ。

ヒートカッターなら『Vライントリマー』

アンダーヘア

『Vライントリマー』なら、長さが気になるアンダーヘアを少量つまんでカット。

熱によるヒートカット方式で毛先を丸くカットするから、アンダーヘアが飛び出してチクチクが気になる!ということがありません。

『シナヤカウォッシュ』は、髪の毛のトリートメントのような質感でしっとりとアンダーヘアになじみ、ふわふわで可愛いアンダーヘアのお手入れが可能です。

RECOMMEND

彼氏とキスがしたい 1

彼氏がキスしてくれなくなった時、ほとんどの女性が「キスをしてくれなくなった原因はなんだろう?」と悩むのではないでしょうか。 カップルにとってキスは愛情表現やコミュニケーションの一部として欠かせないもの ...

-口臭
-, ,