足の臭い

「仕事中」「ドライブデート中」「運動後」に足のニオイが気になる時はどうする

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ヒール靴、革靴、パンプス…1日中履いているとだんだんとムて臭ってきます。特にデスクワークをしていると、ふと瞬間に臭ってきて「ヤバイ!」なんてことも。

 

他には、彼氏とのドライブデート中…車と言う狭い密室の中で隣りにいる彼氏に足のニオイが臭って行ったらどうしよう?とか、運動後いっぱい汗をかいた靴を履いている時なんか足のニオイが気になりますよね?

 

女性はムレやすいストッキングを履いていることも多く、特に気になると思います。

 

今回は仕事中やドライブデート中、運動後など足が臭うシチュエーション別に原因やどうすればよいか?を検証していきます。

 

仕事中に足のニオイが気になった時の対処法

女性の仕事の中には「パンプス必須」「ストッキング必須」と言う仕事も多いですよね。つい最近、「どんな靴で出社しても良いでしょう」なんて言うニュースで持ち切りでした。

 

女性はストッキングを履いていることが多いですが、ストッキングは汗を吸い取りません。ですから、ストッキングを取り替えたとしても、汗は足や靴についたままなので、またそれで靴を履くとニオイは軽減されないのです。

 

足が臭うのは、多少は誰でも仕方がないこと。

 

しかし、あまりにも臭うと自分も嫌ですし、周りの人を不快にしないか?仕事に集中出来なくなってしまいますよね。

 

そんな時におすすめの対策をご紹介します。

 

  • 靴下を用意する

その靴下が履けないんだよ!と思われるかもしれませんが、最近は、パンプスから見えないように履ける浅履きの靴下が人気です。

 

履いた状態で家から出た時には2足くらい鞄に忍ばせておけば大丈夫です。そして、会社のロッカーがあれば何足か置いておくと安心です。

 

汗をかいて足がムレたなと思った時に、すぐに履き替えれば、足や靴の中で雑菌が繁殖するのを防ぐことが出来ます。

 

ストッキングの場合は、履き替えることで多少軽減されますが、ストッキングが汗を吸わないので、あまり効果は期待出来ません。汗ふきシートで足汗を拭いてから履き替えると効果的です。

 

  • 消臭スプレーを使う

雑菌の繁殖を抑える抗菌効果のある消臭スプレーを足にかけておいたり、即効性があるので、臭った時にかけるのも有効です。

 

万が一の時のために鞄に1本忍ばせておきましょう。

 

ただし、効果の時間が短いので度々トイレへ退出して消臭スプレーをしなければなりません。

 

特に汗を抑えて肌をサラサラにしてくれるパウダーが入っているものを使うとじっとりした感触が消えて気持ちよくなりますよ。

 

  • インソール(中敷き)を入れる

靴下はどうしても履けない!と言う方は、汗を吸ってくれるインソールを靴の中に入れておきましょう。

 

インソールは、靴下同様に洗濯するか、100均などで安いものを購入し、その都度使い捨てにすると良いです。抗菌効果のあるものが特におすすめです。

 

ドライブデート中に足のニオイが気になった時の対処法

ドライブデート中に、足のニオイが気になった時には、恥ずかしいし、雰囲気を壊さないために何とかしたいですよね!どんな対策をすればよいでしょうか?

 

  • 車に乗る前に靴を脱ぐ

車内にニオイが充満するのを防ぐためには、ドアを閉める前に靴を脱いでしまう方法があります。

 

この時、ササっと足を拭いたり、消臭スプレーをかけたりするともっとよいですね。注意したいのは、脱いだ時に足だけではなく、靴も臭うということです。

 

靴は定期的に洗ったり、交換したり、履き終わった後にはキチンと消臭剤を振りかけたりするようにしましょう。

 

  • 通気性の良い靴を履く

パンプスやブーツはニオイがこもりやすいので、ドライブデートとわかっていたらあらかじめ「履かない」と言う選択肢もあります。

 

通気性の良いサンダルやスニーカーなどの靴を履くことで、車内の足のニオイを軽減出来ます。

 

  • 毎日のフットケアが大事

毎日の足の指や爪の間まで重点的に洗うことが大切です。継続は力なり!面倒くさいでしょうが、それが何よりも足のニオイを軽減することに繋がります。

 

また、ただ洗うのではなく、抗菌・消臭作用のある石鹸を選択したり、保湿成分配合ではなく「洗浄力の強い石鹸」を選ぶ方が良いです。

 

  • 車に乗ってすぐに換気を行う

足のニオイが気になる方は、乗車したらすぐにエアコンではなく、窓を開けて換気しましょう。そうすれば、密閉空間になることを防ぎ、根本的な解決にはなりませんが、一時的にその場をしのぐ手段にはなります。

 

「ドライブ中に足のニオイが気になった経験あるか?聞いてみた結果」

・水虫の旦那が車内で靴を脱いだ瞬間に強烈なニオイが充満した。

・普段からスーツの革靴で仕事をしている旦那と車に乗ると臭いが気になる。サンダルに履き替えたり、消臭剤を使用していても臭いは残っているので窓を開けていることが多い。

・夏場は特に足のニオイが気になる。車内のエアコンの風向きを足に向けるとニオイが漂ってくる。芳香剤では誤魔化せない。

・1人の時は気にならないが、他に誰かが同乗している時は気になるし、気にするようにしている。

・主人とドライブに行き、足が疲れたのでブーツを脱いでマッサージしようとした時に自分の足から蒸れたニオイがして焦った。

・運転をしていると緊張のせいか汗をかくので足のニオイも気になる。

・友達とドライブに行った時に、友達の足のニオイがキツく、隣りに座っているのも辛い程だった。

 

いかがでしたか?

 

ちなみに私は、自分の車の運転席は土足厳禁にしているので、車に乗った時点で靴を脱ぎます。足に汗をかいていてもすぐにエアコンの風を当てて、乾燥させるようにしていますが、自分以外の人が乗る場合には、窓を開けるなど換気をします。

 

密室化した車内で悪臭が充満すると、折角の雰囲気も台無しになったり、気まずい空気になるのは避けられませんよね。即効性のある足のニオイ対策や細心の注意が必要です。

 

運動した後に足のニオイが気になった時の対処法

何もしていない時でも、1日にコップ1杯分の汗をかくことになります。ということは、運動をして代謝が上がっている時には、コップ1杯以上の汗をかくことになります。

 

運動をする時、靴下を履いてからスポーツ用の靴を履きます。かいた汗は、ほとんど靴下が吸収してくれますが、ムレることで靴の中にも拡散し、雑菌と混ざって臭うようになります。

 

ですから、運動後は足のケアだけではなく、靴のケアも入念にする必要があります。

 

  • 足のケアをする

爪を切り、角質や爪の垢もキレイにしましょう。いつもより入念に足を洗うことが大切です。

 

  • 靴のケアをする

靴は風通しの良い所で乾かしたり、抗菌効果のある消臭スプレーをして雑菌の繁殖を抑えておきましょう。

 

  • 靴下は手洗いをする

靴下を洗って干した後、乾いた靴下がパリパリになっていることはないですか?それは、足裏から出た汗や皮脂が原因なんです。

 

洗濯で落としきれなかった汗や皮脂が原因でパリパリ固まってしまっています。運動した後は靴下も手洗いで一度汚れをしっかり落としてから洗濯機に入れた方が良いです。

 

皮脂が残ったままの靴下を履いていると、靴の雑菌と合わさって強烈なニオイの原因になります。

 

「運動後に足のニオイが気になった経験あるか?聞いてみた結果」

・長時間運動しているとシューズの中は蒸れと汗が混じって足のニオイが大変なことになっています。汗拭き取り用のデオドラントシートで拭く、制汗剤をかける、靴もニオイ消ししてから乾かしたり、出来る限りの努力は惜しまずします。どうしても、脂性で運動した後はどれだけ対策していようと臭くなってしまいます。

・普段はあまり足がムレない感じない方ですが、ジムに行った後はムレと臭いが気になります。足の形によって臭い人とそうでない人といる話は聞いたことがあります。後は靴によって臭うこともあります。運動をする際には通気性が良いものを選んでいます。

・29歳です。運動をした後の足のニオイは、気になります。夏場は特に気になるのでドラッグストアで購入出来る足専用のクリームをエチケットとして塗っています。

・運動をした後の足のニオイが気になるので、テニスやランニングでの靴の使用回数によって靴のクリーニングをしています。

・運動をすると汗によるムレが生じるので臭いはかなりキツくなります。これを放っておくと水虫になりそうなので、汗を吸い取りやすい靴下を選んだり、足専用の消臭スプレーなどをしています。しかし、そのスプレーと混ざり独特なニオイになることもあるので、無臭が良いです。

・運動した後の足のニオイは気になります。その後には、お座敷タイプの店には行きたくないです。足のクサイ女と思われるのは絶対にイヤです!ですから、五本指のソックスを着用したり、消臭スプレーを使っています。

・テニス部の練習が終わる時には汗だくでした。特に靴の中は蒸れるので靴を脱ぐと強烈なニオイ。練習後は8×4をスプレーしたり、汗拭きシートで指の間まで拭いていました。家に帰ってすぐにシャワーを浴び、念入りに洗っていました。

・自分は汗っかきだという自覚があるので、運動後は気軽に靴を脱げなかった。ジムに行ってトレーニングして汗をかく所まで楽しいのに更衣室に戻る時に「これから靴を脱ぐのか…」といつも我にかえります。

・女の子なのにめちゃくちゃクサイ。運動後の飲み会はお座敷だと恐ろしいです。また、運動後はフットネイルを予約しないようにしています。綿100%の靴下を履くとマシな気がします。

 

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