ニキビ

ニキビ予防に最適!?お酢洗顔やったことありますか?効果は?

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お酢洗顔でニキビ予防

お酢の効果

お酢は昔から健康や美容に良いと言われています。お酢に含まれるアミノ酸やビタミン類、そして体内で変換されるクエン酸が疲労回復作用や老化防止作用を併せ持つことから、デトックス効果や美肌効果が高いと支持されてきました。

毎日コップ1杯のお酢を飲むだけで便秘が改善され、1年で30キロのダイエットに成功した方をテレビで取り上げていたこともありますよね。

お酢は酸味が強いため、美容に取り入れることに抵抗がある女性も多いはず。まずは甘みのあるりんご酢から、試してみてはいかがでしょうか?

お酢洗顔がニキビに効く理由

顎や頬、鼻はニキビができやすい部分です。広範囲に現れたニキビは普通に洗顔をしているだけではケアが追い付かないので改善に時間がかかる場合もあります。

お酢(酢酸)には殺菌作用やタンパク質を分解する働きがあるので、その原理を利用して肌を柔らかくしながら殺菌効果も期待できるんです。

お酢洗顔つくり方

準備するモノ

  • 水100ml
  • お酢5cc
  • ペットボトル
  • 洗面器または同等サイズの容器(なくても可)

お酢洗顔手順

  1. 用意したペットボトルに水とお酢を入れる
  2. シャカシャカ混ぜる
  3. 混ぜ合わせた液体を洗面器に入れる
  4. ニキビを洗うように洗顔する

ニキビや気になる部分に優しくあてて洗い流しましょう。
濃度は薄いのでそのまま洗い流さない方もいるようですが、ニオイが気になる場合は軽く流すと良いでしょう。

お酢を使った美容法

お酢はトリートメントやローションとして使用している女性も多いです。特に決まったお酢はなく、すし酢やリンゴ酢など好みで使用されています。

・お酢洗髪
シャンプー後、トリートメント代わりにお酢を使用することでパサつきを抑えて艶が出ます。すすぎ洗いを忘れずに!

・りんご酢ローション
顔のむくみや血流を良くすることで、くすみ改善や吹き出物の原因でもある老廃物を除去してくれます。

・お酢ダイエット
代謝をあげて肥満のもとである悪玉コレステロールを分解します。

お酢洗顔で顔がこんなに変わる!

お酢洗顔はニキビ以外にも効果を示します。テカリが気になる人はお酢で油分を抑えてみると洗い上がりがさっぱりします。

脂性肌(オイリー肌)の人は皮脂分泌量が多いので、何度も洗顔する人もいるでしょう。
しかし回数を増やしたからといって皮脂コントロールが正常になるわけではありません。

むしろ洗顔のしすぎは、摩擦でニキビを悪化させる原因にもなるので気をつけましょう。
朝晩のどちらかを、お酢洗顔にしてみると良いかもしれません。

お酢洗顔で実感

  • 肌がツルツルになる
  • さっぱり感がある
  • 毛穴がキレイになる
  • 油っぽさがなくなった

お酢洗顔はしっとり感というより、さっぱり感があるようですね。ニオイが気になる方は休日にお試しください!

まとめ

ニキビが改善されない時は、色々な方法を試してみたくなるものです。やりすぎは禁物ですが、お酢はニオイさえ我慢できれば安心なケア方法です!特にニキビがでやすい10代の若者にオススメですよ!

お酢洗顔ってやったことがありますか?

みなさんは、お酢がニキビに効果があると言うのを御存知でしたでしょうか?

一見、何の関係もない様に思えますが実はお酢の効果って凄いんです!

お酢は、ニキビを沈める効果だったりニキビ跡にも良いと噂されています。

普通のお酢を使用している方も居れば、黒酢を使用している方も居ます。

そして、洗い流す方も居れば洗い流さないと言う方も居たりと、お酢の使い方も本当に人それぞれ!

個人的には、お酢ってツンと酸っぱい様な臭いがしますし、そのニオイが自分の顔から臭ったら、周りにも不快な思いをさせてしまいそうですし、何より自分が耐えられそうにありませんので、流した方が良い様な気もします(笑)

お酢は、何処のご家庭にでもあるものですので、今からでも始められそうですよね!

そこで、今回みなさんには実際に『ニキビ予防に最適!?お酢洗顔やったことありますか?効果は?』と言う質問をしてみました。

お酢には、殺菌効果があるため、にきびには、効果的だと、知り合いから、きいて、実践したことが、あります。市販のお酢を、かってきて、バケツに、うすめます。その洗顔ようのバケツで、顔を、毎晩、あらっておりました。夜だけでしたが、あらわないより、断然、はだの調子が、よくなりました。にきびにも効いて、へりました。
やったことありません。 そして、お酢洗顔、初めて知りました。 とても興味があります。 ニキビ予防とは、顔全体に効くのでしょうか。 また、肌質も、どのようなタイプの人にも合うのでしょうか。 ぜひ試してみたいです。 お酢洗顔でしっかりニキビ予防ができれば、ニキビができるかなという心配事も減るので、ストレスの軽減にもなりますよね。
だいぶ前に、口コミで聞いてやった経験があります。私は市販のお酢をたくさんの水で薄めて行いました。そんなに薄めずにする人もいるようですが。 私には効果がわかりませんでした。まず、続けることができませんでした。匂いがきつくて顔にも刺激が少しあったような気がします。ニキビにいいかわからなかったです。ひどくなったら嫌なのでやめてしまいました。
お酢が肌荒れにいいと聞きトライしたことがあります。ニキビが酷く薬やクリームなどを使っても治らなく悩んでいました。そのころ友人にお酢洗顔をすすめられ毎日お酢と水で洗顔していました。かなり痛くヒリヒリしますが、初めて一週間でニキビが治ってしまったから驚きです。お酢洗顔の効果は本当だったようで、それ以降も続けています。
お酢洗顔を半年前に試したことがあります。 しかし敏感肌の私には刺激が強すぎたのか、つけた瞬間少しピリッとした感覚がありました。一週間ほどの使用で効果をみようと試みました。2、3日経つとピリッとした感覚もなくなら肌が慣れてきたように思うが、効果としてはいまひとつ感じられなかった。肌が強い人におすすめな美容法なのかもしれません。
お酢洗顔はお酢のピーリング作用により古い角質が落とされ、ターンオーバーを正常な状態に近づけてくれることによりニキビ予防になります。 毎晩の洗顔時に、洗顔の泡の上に少量のお酢をたらして優しくマッサージするとツルツルになりました。 ただし、敏感肌の方はピリピリした刺激が赤みにつながりやすいので注意して下さい。
お酢洗顔はそのまま原液では刺激がありますので、肌の状態次第でだいたい10〜15倍に水やぬるま湯で希釈して使います。30秒間くらい丁寧に顔をなでるように洗い、その後タオルでやさしくゴシゴシしないで抑えるように水気を吸い取ります。もし、気になるようでしたら一度水で洗い流しても結構です。するとお肌が次第に柔らかい感じになり、ニキビができにくくなりました。ニキビ予防におすすめです。
祖母がやっていて1回試したことがありますが効果はあると思います。うちの祖母は毎日夕方のへんにやっていましたがお酢洗顔をしてから前よりもシミが薄くなったような気がしました。後肌も少しハリがでてきてわかがえったような気がしました。ただ1回お酢の量を多めに入れすぎた時に肌が痒くなっていたようなので注意したほうがいいと思います

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